Вряд ли возможно найти такого ребенка, который отказался бы жарким летним от мороженого. Однако, не все родители балуют своих детей подобным лакомством. Многие остерегаются, что съев мороженое, ребенок заболеет ангиной. А ведь ничто не может так охладит и восполнить силы, как вкусное мороженое. Ведь оно, как и все сладости, является самым быстрым источником пополнения энергии растущего организма детей.
Летом, самым любимым лакомством, как детей, так и взрослых является мороженое. В настоящее время ассортимент магазинов поражает разнообразием сортов мороженого. Его можно выбрать на любой вкус: с орехами, шоколадной крошкой, изюмом, «шипучками». А как вкусен фруктовый лед?
Любители фруктов отдают предпочтение фруктовому мороженому с мякотью и соком фруктов. Кстати, они, как и замороженные щербеты имеют самую низкую калорийность. Так что детям, страдающим излишним весом, лучше всего употреблять такое мороженное.
Каждый родитель, зная вкусовые предпочтения ребенка и реакцию организма на мороженое, может подобрать наиболее подходящий сорт.
Интересно: Японские ученые назвали лучшим завтраком… мороженое!
Для детей безопаснее и полезнее мороженое из натурального молока или сливок. Если в доме есть мороженица, то вам не следует покупать мороженое в магазинах и киосках. Что может быть лучше, чем десерт, приготовленный своими руками. В процесс стоит привлекать и ребенка, тогда он с еще большим удовольствием съест мороженое, да и в качестве продукта вам не придется сомневаться.
По причине наличия в продукте масла, а не молочного жира, родители не покупают детям мороженое, считая, что оно вредит организму. Это – миф!
Мороженое очень полезно для детского организма, если его употребляют в меру. Кроме того, что это очень вкусно, оно содержит полезные элементы: кальций, натрий, калий, аминокислоты, всевозможные витамины.
Дети просто счастливы, поедая мороженое, у них улучшается настроение, и повышается активность. Моторика и микрофлора кишечника улучшается. Поэтому, даже при диарее, врачи не запрещают употреблять этот десерт. Кроме того, мороженое способствует закаливанию горла и полости рта, что помогает бороться с простудными заболеваниями.
Интересно: Детям давать мороженое нужно, какое — подскажет Росконтроль
От порции мороженого, которое ребенок съедает жарким днем, не может развиваться ангина. Всему виной бактерии, находящиеся в полости рта малыша: стафилококки, стрептококки и прочие. Так что, слишком заботливым и осторожным мамам не следует опасаться, что шарик мороженого станет причиной того, что ребенок окажется на больничной койке с высокой температурой.
Низкая температура мороженого снижает болевые ощущения. Поэтому в Германии врачи рекомендуют больного ангиной лизать мороженое, а также употреблять его после стоматологических операций, для предотвращения кровотечения.
Интересно: Мороженое 🍦 в жару детям – так ли это безопасно? Мнение врача.
Детские педиатры отмечают, что мороженое – не вредный, а напротив очень полезный продукт для детского организма. Детей нельзя лишать удовольствия лакомиться мороженым в жару. Ваши запреты могут натолкнуться на бурю протестов, а порой и истерик. Однако, живущие во рту бактерии, в соприкосновении с сахаром, находящемся в мороженом, вырабатывают определенного вида кислоты, способствующие разрушению зубных покровов и образованию кариеса.
Все быстрые углеводы, в том числе и мороженое, способно испортить зубы. Поэтому нужно выбирать для детей лакомство только с натуральным и простым составом. Не берите детям те сорта мороженого, которые содержат множество консервантов, усилителей вкуса, а также содержать в составе много жира. Конечно, мороженое из натуральных компонентов стоит дороже обычного, продаваемого в киосках. Но, как говорится: «лучше меньше, да лучше». От такого продукта ваш ребенок получит много пользы и положительные эмоции.
Читать комментарии
Я к этому так отношусь-холодное может спровоцировать проблемы со здоровьем, но только в том случае, если изначально иммунитет слабый. Поэтому в первую очередь за этим нужно следить. Мы ребёнка закаливанием каждое утро и обязательно даём витамишки иммуно. Они с соком натуральных фруктов, плюс ко всему прочему содержат в себе даже облепиху. И малышу нравится, и мы за здоровье спокойны, мороженого не боимся.