Японские ученые назвали лучшим завтраком… мороженое!

Медики и ученые давно соревнуются в том, какая еда приносит больше пользы по утрам.

Одна категория склоняется к тому, что бодростью заряжают и максимум пользы приносят белковые блюда, другие уверены в необходимости углеводов — это каши и тосты. Однако, по-настоящему удивили и обрадовали гурманов ученые из Японии.

Японские ученые назвали лучшим завтраком... мороженое!

Эксперты из Страны восходящего солнца предложили завтракать… мороженым! Профессор Йошихико Кога из Yниверситета Киорина провел исследование, доказывающее, что упоительный сливочный десерт поможет улучшить внимание, концентрацию и зарядиться хорошим настроением на весь день, если полакомиться им сразу после пробуждения.
Давно ученые не делали столь блестящих выводов.

Японские ученые назвали лучшим завтраком... мороженое!

По сообщению Remedydaily, в ходе эксперимента, профессор сравнил активность мозга участников, съевших мороженое на завтрак и тех, кто предпочел более традиционную утреннюю трапезу.

Участники, которым повезло оказаться в первой группе, показали более динамичные реакции и низкую утомляемость.

Никто не стал спорить с тем, что всеми любимый десерт дарит прекрасное настроение, но вот остальные качества мороженого вызывают много вопросов у западных ученых. В частности, американские коллеги Кога поставили под сомнение его открытие и выступили со своими наблюдениями.

Японские ученые назвали лучшим завтраком... мороженое!

Американская кардиологическая ассоциация заявила, что в одной порции десерта содержится 260 калорий, 23 грамма сахара и 14 граммов жира, что представляет собой сомнительную пользу для здоровья.
При чем,  женщинам эксперты из США советуют употреблять менее 100 калорий сахара в день, а мужчинам — менее 150.

Рейтинг
( 1 оценка, среднее 1 из 5 )
Загрузка ...