Гигиену полости рта лучше всего начинать еще до появления первых зубов. Какие же можно применять методы по уходу за полостью рта малышей? Обычно между 6 и 8 месяцем жизни: первые молочные зубы “прорываются” в полость рта.
По сравнению с эмалью постоянных зубов твердые вещества молочных тоньше и менее минерализованы. Это способствует быстрому прогрессированию кариеса. Тем более важны тщательный уход за зубами и целенаправленная профилактика. Но еще до прорезывания первого зуба следует начать правильные меры гигиены полости рта. Здоровье зубов является неотъемлемой частью здорового физического развития. Молочный зубной ряд состоит из 20 зубов и обычно полностью прорезывается к 2–3 годам.
Читайте также: Как не сойти с ума, когда у младенца режутся зубки: как убрать боль, уход
Флора ротовой полости младенцев очень чувствительна. Кариес – инфекционное бактериальное заболевание. Бактерии, способствующие или вызывающие кариес, не присутствуют в полости рта при рождении, но обычно передаются ребенку в первые несколько лет жизни (например, при облизывании столовых приборов или соски).
Чтобы приучить ребенка к гигиене полости рта на раннем этапе и подготовить его к последующей чистке зубов, рекомендуется чистить десны и внутреннюю часть рта чистой хлопчатобумажной тканью или тканью из микрофибры, обернутой вокруг кончика пальца до появления первого зуба. После этого будет легче приучить малыша к дальнейшим гигиеническим мерам.
Читайте также: Как правильно ухаживать за молочными зубами
С прорезыванием первого зуба начинается время регулярной чистки зубов. Хотя молочные зубы остаются в полости рта только в течение ограниченного периода времени, они по-прежнему выполняют важные функции. Они важны не только для жевания, но и для качества постоянных зубов, которые появятся позже. Кроме того, зубной ряд играет важную роль в развитии языка и звукообразовании. При кариесе молочных зубов повышается риск заражения кариесом постоянных зубов. По этим причинам большое значение имеет систематический уход за полостью рта в первый год жизни с помощью детских зубных щеток и детской зубной пасты, содержащей фтор.
Содержание фтора в зубной пасте указано на тюбике в ppm – частях на миллион. До двухлетнего возраста малыши должны чистить зубы два раза в день, используя либо количество зубной пасты размером с горошину с концентрацией 500 ppm, либо количество зубной пасты размером с рисовое зерно с концентрацией 1000 ppm. Использование зубной нити рекомендуется при образовании сильных точек контакта зубов в межзубном промежутке.
Можно сопровождать утреннюю и вечернюю чистку зубов мотивирующими песнями, маленькими куклами для пальцев и другими игрушками, чтобы ребёнку было интереснее. Со временем чистка зубов может стать для детей позитивным ритуалом. Пока мелкая моторика еще не полностью развита родители должны осторожно дочищать малышу зубки.
Читайте также: Что такое родительский авторитет, его виды, как заработать и сберечь
Дети учатся, наблюдая за поведением своих родителей, они очень любят им подражать. Если взрослые регулярно чистят зубы и следят за здоровым питанием, они подают хороший пример своим детям.
Если мама и папа ходят к стоматологу регулярно и, может быть, даже с радостью, посещение зубного врача становится нормальным явлением и для маленьких. Родители должны, насколько это возможно, избегать передачи своих страхов и негативных переживаний, связанных со стоматологами, ребенку. Чем меньше оговаривается заранее посещение стоматолога дома, тем лучше.
Читайте также: Ребенок боится стоматолога: как уговорить малыша посетить дантиста, полезные советы
При прорезывании первого молочного зуба следует впервые посетить детского стоматолога. Основное внимание уделяется тому, чтобы познакомиться друг с другом впервые. В образовательной беседе родители информируются и консультируются о развитии кариеса, правильном уходе за полостью рта и технике чистки зубов в зависимости от возраста, мерах фторирования и здоровом питании. Отныне родители должны дважды в год водить своих детей на осмотр к стоматологу.
Они являются одним из краеугольных камней профилактики и предотвращения кариеса и других повреждений зубов. Стоматологи-специалисты не только обследуют зубы на наличие кариеса, но и следят за развитием зубов и челюстей в соответствии с возрастом. При необходимости и по показаниям могут быть приняты дополнительные защитные меры в рамках целевой профилактики кариеса.
На здоровье зубов в значительной степени влияет не только ежедневный уход за зубами, но и здоровые пищевые привычки. Сбалансированное питание и различие вкусов в раннем детстве закладывают важную основу для дальнейшего здоровья. Умеренное употребление сладких продуктов и напитков особенно важно – следует избегать постоянных сахаросодержащих перекусов между приёмами пищи. Бактерии, вызывающие кариес, превращают сахар в кислоты, которые атакуют зубную эмаль и могут привести к кариесу. Интервалы без сахара важны для того, чтобы слюна могла развить свою естественную защитную функцию, а зубы успели реминерализоваться.
Если детям с раннего возраста пореже предлагать маленькие сладости, они будут меньше просить их позже. Если же в доме часты вредные перекусы, и дети привыкают потреблять сахар, требуя сладости. Вместо этого можно предложить безвредные для зубов альтернативы. Природный сахар в разумных пределах, например, в виде меда или сухофруктов, является здоровой альтернативой подслащиванию. С напитками следует избегать сладких фруктовых соков (даже разбавленных), газированных напитков или сладких чаев. Вместо этого лучше всего использовать воду или несладкий чай.
Читайте также: Прощание с соской: 6 шагов, чтобы распрощаться с пустышкой без истерик
С общей медицинской и стоматологической точки зрения грудное вскармливание имеет много преимуществ для здоровья ребенка. Очень редко это становится фактором риска при частом кормлении грудью в ночное время, когда молочные зубы уже прорезались, а малыш уже старше 18 месяцев. Кормление грудью несколько раз на ночь обычно помогает заснуть. Если же это способствует развитию кариеса у конкретного ребёнка, стоматологи обычно рекомендуют уменьшить количество эпизодов ночного кормления грудью, ввести альтернативные ритуалы перед сном, дать воду при жажде и облегчить засыпание за счет физической близости.
Похожая проблема может быть обнаружена при постоянном или ночном сосании соски и частого питья из бутылки с соской, особенно если она наполнена сладким соком или молоком. Такое поведение нередко приводит к кариесу в раннем детстве. По этой причине детей нужно как можно раньше приучать пить из стакана. Это можно начинать в возрасте 6 месяцев под руководством родителей. Примерно к 18 месяцам большинство детей могут очень хорошо пить из кружки. Процесс отлучения от соски-пустышки следует начинать в возрасте 2 лет.
Читайте также: Отвечаем, зачем нужно лечить молочные зубы
Фториды повышают кислотостойкость зубов. С одной стороны, они сокращают фазы деминерализации и ингибируют метаболизм зубного налета, с другой стороны, они способствуют реминерализации твердых веществ зуба. Меры фторирования следует подбирать индивидуально после сбора анамнеза и выяснения существующих источников фтора (зубная паста, средство для профилактики фторсодержащего витамина D, поваренная соль). Местное применение фторида с использованием зубной пасты предпочтительнее системного введения фтора с использованием таблеток. Начиная с двухлетнего возраста, можно чистить зубы дважды в день зубной пастой с содержанием фтора 1000 ppm.
При прорезывании первых постоянных зубов (примерно в возрасте 6 лет) можно перейти на зубную пасту для детей и взрослых с содержанием 1500 ppm. В дополнение к использованию зубной пасты, содержащей фторид, рекомендуется системный прием фтора с использованием подходящих продуктов – практически все виды рыбы, грецкие орехи. Если эти меры фторирования не приняты, в качестве альтернативы можно использовать витаминные добавки, которые посоветует врач.
Читать комментарии