Гигиену полости рта лучше всего начинать еще до появления первых зубов. Какие же можно применять методы по уходу за полостью рта малышей? Обычно между 6 и 8 месяцем жизни: первые молочные зубы “прорываются” в полость рта.
По сравнению с эмалью постоянных зубов твердые вещества молочных тоньше и менее минерализованы. Это способствует быстрому прогрессированию кариеса. Тем более важны тщательный уход за зубами и целенаправленная профилактика. Но еще до прорезывания первого зуба следует начать правильные меры гигиены полости рта. Здоровье зубов является неотъемлемой частью здорового физического развития. Молочный зубной ряд состоит из 20 зубов и обычно полностью прорезывается к 2–3 годам.
Гигиена полости рта начинается до прорезывания первого зуба
Читайте также: Как не сойти с ума, когда у младенца режутся зубки: как убрать боль, уход
Флора ротовой полости младенцев очень чувствительна. Кариес – инфекционное бактериальное заболевание. Бактерии, способствующие или вызывающие кариес, не присутствуют в полости рта при рождении, но обычно передаются ребенку в первые несколько лет жизни (например, при облизывании столовых приборов или соски).
Чтобы приучить ребенка к гигиене полости рта на раннем этапе и подготовить его к последующей чистке зубов, рекомендуется чистить десны и внутреннюю часть рта чистой хлопчатобумажной тканью или тканью из микрофибры, обернутой вокруг кончика пальца до появления первого зуба. После этого будет легче приучить малыша к дальнейшим гигиеническим мерам.
Уход за молочными зубами
Читайте также: Как правильно ухаживать за молочными зубами
С прорезыванием первого зуба начинается время регулярной чистки зубов. Хотя молочные зубы остаются в полости рта только в течение ограниченного периода времени, они по-прежнему выполняют важные функции. Они важны не только для жевания, но и для качества постоянных зубов, которые появятся позже. Кроме того, зубной ряд играет важную роль в развитии языка и звукообразовании. При кариесе молочных зубов повышается риск заражения кариесом постоянных зубов. По этим причинам большое значение имеет систематический уход за полостью рта в первый год жизни с помощью детских зубных щеток и детской зубной пасты, содержащей фтор.
Содержание фтора в зубной пасте указано на тюбике в ppm – частях на миллион. До двухлетнего возраста малыши должны чистить зубы два раза в день, используя либо количество зубной пасты размером с горошину с концентрацией 500 ppm, либо количество зубной пасты размером с рисовое зерно с концентрацией 1000 ppm. Использование зубной нити рекомендуется при образовании сильных точек контакта зубов в межзубном промежутке.
Можно сопровождать утреннюю и вечернюю чистку зубов мотивирующими песнями, маленькими куклами для пальцев и другими игрушками, чтобы ребёнку было интереснее. Со временем чистка зубов может стать для детей позитивным ритуалом. Пока мелкая моторика еще не полностью развита родители должны осторожно дочищать малышу зубки.
А родители регулярно чистят зубы
Читайте также: Что такое родительский авторитет, его виды, как заработать и сберечь
Дети учатся, наблюдая за поведением своих родителей, они очень любят им подражать. Если взрослые регулярно чистят зубы и следят за здоровым питанием, они подают хороший пример своим детям.
Если мама и папа ходят к стоматологу регулярно и, может быть, даже с радостью, посещение зубного врача становится нормальным явлением и для маленьких. Родители должны, насколько это возможно, избегать передачи своих страхов и негативных переживаний, связанных со стоматологами, ребенку. Чем меньше оговаривается заранее посещение стоматолога дома, тем лучше.
Первое посещение стоматолога
Читайте также: Ребенок боится стоматолога: как уговорить малыша посетить дантиста, полезные советы
При прорезывании первого молочного зуба следует впервые посетить детского стоматолога. Основное внимание уделяется тому, чтобы познакомиться друг с другом впервые. В образовательной беседе родители информируются и консультируются о развитии кариеса, правильном уходе за полостью рта и технике чистки зубов в зависимости от возраста, мерах фторирования и здоровом питании. Отныне родители должны дважды в год водить своих детей на осмотр к стоматологу.
Они являются одним из краеугольных камней профилактики и предотвращения кариеса и других повреждений зубов. Стоматологи-специалисты не только обследуют зубы на наличие кариеса, но и следят за развитием зубов и челюстей в соответствии с возрастом. При необходимости и по показаниям могут быть приняты дополнительные защитные меры в рамках целевой профилактики кариеса.
Полезные продукты тоже могут быть приятными на вкус
На здоровье зубов в значительной степени влияет не только ежедневный уход за зубами, но и здоровые пищевые привычки. Сбалансированное питание и различие вкусов в раннем детстве закладывают важную основу для дальнейшего здоровья. Умеренное употребление сладких продуктов и напитков особенно важно – следует избегать постоянных сахаросодержащих перекусов между приёмами пищи. Бактерии, вызывающие кариес, превращают сахар в кислоты, которые атакуют зубную эмаль и могут привести к кариесу. Интервалы без сахара важны для того, чтобы слюна могла развить свою естественную защитную функцию, а зубы успели реминерализоваться.
Если детям с раннего возраста пореже предлагать маленькие сладости, они будут меньше просить их позже. Если же в доме часты вредные перекусы, и дети привыкают потреблять сахар, требуя сладости. Вместо этого можно предложить безвредные для зубов альтернативы. Природный сахар в разумных пределах, например, в виде меда или сухофруктов, является здоровой альтернативой подслащиванию. С напитками следует избегать сладких фруктовых соков (даже разбавленных), газированных напитков или сладких чаев. Вместо этого лучше всего использовать воду или несладкий чай.
Грудное вскармливание, отучение от бутылочки и соски
Читайте также: Прощание с соской: 6 шагов, чтобы распрощаться с пустышкой без истерик
С общей медицинской и стоматологической точки зрения грудное вскармливание имеет много преимуществ для здоровья ребенка. Очень редко это становится фактором риска при частом кормлении грудью в ночное время, когда молочные зубы уже прорезались, а малыш уже старше 18 месяцев. Кормление грудью несколько раз на ночь обычно помогает заснуть. Если же это способствует развитию кариеса у конкретного ребёнка, стоматологи обычно рекомендуют уменьшить количество эпизодов ночного кормления грудью, ввести альтернативные ритуалы перед сном, дать воду при жажде и облегчить засыпание за счет физической близости.
Похожая проблема может быть обнаружена при постоянном или ночном сосании соски и частого питья из бутылки с соской, особенно если она наполнена сладким соком или молоком. Такое поведение нередко приводит к кариесу в раннем детстве. По этой причине детей нужно как можно раньше приучать пить из стакана. Это можно начинать в возрасте 6 месяцев под руководством родителей. Примерно к 18 месяцам большинство детей могут очень хорошо пить из кружки. Процесс отлучения от соски-пустышки следует начинать в возрасте 2 лет.
Фторид улучшает зубы
Читайте также: Отвечаем, зачем нужно лечить молочные зубы
Фториды повышают кислотостойкость зубов. С одной стороны, они сокращают фазы деминерализации и ингибируют метаболизм зубного налета, с другой стороны, они способствуют реминерализации твердых веществ зуба. Меры фторирования следует подбирать индивидуально после сбора анамнеза и выяснения существующих источников фтора (зубная паста, средство для профилактики фторсодержащего витамина D, поваренная соль). Местное применение фторида с использованием зубной пасты предпочтительнее системного введения фтора с использованием таблеток. Начиная с двухлетнего возраста, можно чистить зубы дважды в день зубной пастой с содержанием фтора 1000 ppm.
При прорезывании первых постоянных зубов (примерно в возрасте 6 лет) можно перейти на зубную пасту для детей и взрослых с содержанием 1500 ppm. В дополнение к использованию зубной пасты, содержащей фторид, рекомендуется системный прием фтора с использованием подходящих продуктов – практически все виды рыбы, грецкие орехи. Если эти меры фторирования не приняты, в качестве альтернативы можно использовать витаминные добавки, которые посоветует врач.
Оставить комментарий