Практически все родители сталкиваются с проблемой, когда ребенок плачет по ночам. Бессонные ночи напролет у кроватки ребенка провели многие мамы и папы. Почему ребенок плачет во сне, и как это отражается на его состоянии, об этом вы узнаете из нашей статьи.
Полноценный отдых необходим!
Регулярные недосыпания негативно влияют на нервную систему малыша и приводят к полному истощению организма. А это уже влечет за собой множество серьезных проблем: значительное ухудшение состояния и отставание в развитии. Поэтому, давайте рассмотрим, что же может беспокоить кроху.
Чтобы выяснить исконную причину детского плача во сне без медицинских знаний не обойтись. Поэтому в написании этой статьи мне помогла моя подруга – педиатр высшей категории, Хмелева Лариса Ивановна. За что и выражаю ей свою благодарность.
Все знают, что маленький ребенок часто плачет во сне, просыпается. Многие считают это нормальным, поэтому особо не беспокоятся. На самом деле – это явный сигнал о том, что у малыша возникла какая-то проблема. Причем у детей так же, как и у взрослых, может быть разной. В большинстве случаев родители не знают причину, почему ребенок плачет во сне и просыпается.
Причины, в зависимости от возраста, могут быть разными. Но их можно условно разделить на две группы: у деток до 1 года и у детей после года. В любом случае родителям нужно знать, что вызывает такую реакцию у малыша, и как устранить причину беспокойства. Ведь крепкий, не прерывистый сон – залог здоровья! Полноценный отдых необходим каждому человеку как взрослому, так и ребенку.
Плач детей до 1 года: причины
Главный фактор – физиологический дискомфорт. Как правило, у новорожденного это могут быть колики в кишечнике, неприятные ощущения в желудке после введения нового прикорма, переполненный памперс, чувство голода или прорезывания зубов.
Также младенец может просыпаться и плакать от неприятных ощущений, вызванных повышенной температурой тела.
Определить причину самостоятельно проблематично, поэтому многие в такой ситуации вызывают врача на дом. Повышенная температура – сигнал о начале воспалительного процесса в организме. Кроха может испытывать неприятные ощущения при глотании, также его может беспокоить ушная боль, сильный кашель или насморк.
Скопившаяся в легких и носоглотке жидкость, отит (воспаление ушка) причиняют сильный дискомфорт. Также ребенок просыпается, когда ему тяжело дышать. В таком случае нужно срочно вызвать врача, а чтобы устранить плач – следовать его инструкциям. Купите назначенное лекарство, проведите соответствующие процедуры, при необходимости, сдайте анализы.
Первым делом нужно облегчить носовое дыхание – закапать капли в носик. Затем сбить повышенную температуру. Важно, чтобы все лекарства, прописанные врачом, ребенок принимал четко по графику и рецепту. Помните, что самолечение даже при наличии других детей, может привести к непредсказуемым последствиям. Ведь каждый малыш индивидуален. Поэтому то, что для остальных деток приемлемо, для него может стать вредным.
Респиратор – важная вещь, о которой не стоит забывать, когда в вашем доме заболели все. Регулярно увлажняйте комнату, и постарайтесь ограничить общение малыша со всеми членами семьи. На этот момент он нуждается только в маме. Создайте полнейшую тишину в доме, даже во время бодрствования малыша.
Колики в кишечнике
Как правило, многие детки в месячном возрасте страдают от этого дискомфорта. Газообразование у крохи может быть вызвано слишком жирным грудным молоком, неподходящей искусственной смесью или проблемой с пищеварительной системой.
Если малыш постоянно плачет и не может спать из-за коликов, следует срочно обратиться к врачу. Если же это происходит изредка, вам помогут несколько простых способов, облегчающие состояние малыша:
Легкие поглаживания животика по часовой стрелке. Также можно приложить хорошо разогретую пеленку к животику.
Дайте малышу небольшую дозу укропной водички или фенхельного чая. Как вариант, можно дать специальные капельки, которые устраняют колики. Перед применением ознакомьтесь с инструкцией и строго придерживайтесь дозировки согласно возрасту ребенка.
Приложите ребенка в вертикальном положении животиком к себе. Через некоторое время газики отойдут, и малыш станет спокойным. Не торопитесь сразу же укладывать его спать, ведь будучи рядом с вами, он чувствует себя защищенным.
Отсутствие мамы
Нередко малыш может проснуться и рыдать из-за того, что попросту нет рядом мамы. Беспокойство возникает, как правило, когда малыш не чувствует запаха маминых рук, молока, особенно, когда рядом с ней засыпает.
Читайте также: 10 лайфхаков, помогающих прекратить совместный сон
В данной ситуации, решать вам: либо малыш спит постоянно с вами и привыкает к этому, или же вы постепенно приучаете его к кроватке. В случае, если вам нужно будет отлучиться, он не будет так остро реагировать на ваше отсутствие.
Режутся зубки
«Бессонные» ночи начинаются с 4-5 месяцев. Период прорезывания зубов нужно просто пережить, проявив максимум терпения. Подготовьте себя к тому, что на этот период день и ночь могут поменять местами:
облегчить страдания крохи можно с помощью специального геля для смазки десен. Он обезболивает, устраняет зуд и дискомфорт.
Перед этим проконсультируйтесь с врачом, какой именно препарат лучше подойдет для вашего малыша.
Проголодался
Родители, которые прикладывают кроху к груди или дают искусственные смеси по требованию, имеют более спокойный и постоянный режим дня. Ведь ребенок привыкает к такому распорядку. Однако есть много и таких, которые считают, что кормить малыша нужно строго по часам. И это неправильно! Часто ребенок, которого кормят по времени, встаёт, начинает хныкать, из-за того, что просто проголодался. Таким образом он сигнализирует о том, что хочет кушать. Возможно ваше молоко не настолько жирное, поэтому не полноценно насыщает организм крохи, и не придает чувства сытости.
Температурный режим
Если в помещении слишком душно, так, что вы сами испытываете дискомфорт, то и маленькому ребенку будет не очень хорошо от этого. Старайтесь регулярно проветривать комнату и не сушить одежду в помещении, где спит малыш. Также важно не допускать переохлаждения. Оптимальная температура в детской комнате – 19-22 градуса.
Читайте также: Как остановить детский плач тембром голоса. Советы гипнотерапевта
Причина плача после 1 годика
В этом возрасте все проще, ведь подросший ребенок может рассказать, что именно его беспокоит. Ночью кроха может, даже не проснувшись, плакать во сне. Причины могут быть как эмоциональные, так и физиологические. Возможно, ему снится что-то плохое. Что же делать в таких ситуациях?
Переел
Помните, что ужин должен быть легким и привычным для малыша. Постарайтесь покормить ребенка за несколько часов до сна.
Соблюдайте режим дня. Даже если у вас гости, желательно покормить кроху хотя бы за час до сна. Но ни в коем случае не позже.
Лишние продукты могут спровоцировать перевозбуждение, и как результат – бессонную и тревожную ночь. Ни в коем случае не вводите перед сном новое блюдо. Ведь неизвестно, как на него отреагирует детский организм.
Эмоциональное и физическое перевозбуждение
Все детки разные. Если у вас гиперактивный ребенок, то готовить его ко сну нужно заранее. В условиях хорошей погоды можно прогуляться на свежем воздухе, пообщаться с ним. Это способствует умиротворению и успокоению перед сном.
Как минимум за час до сна отключите все гаджеты и телевизор. Почитайте книгу на ночь или поиграйте в спокойную игру. Если это станет повседневным ритуалом, ребенок привыкнет и сам станет приходить к вам перед сном с просьбой прочесть что-нибудь.
Избыток негатива
Если в вашем доме постоянная ругня, и вы находитесь в перевозбужденном состоянии, ваш малыш также будет испытывать тревогу и беспокойство.
Исключите негатив, разговаривайте с малышом в спокойном тоне, проявите к нему максимум терпения и любви.
У вас есть все возможности, чтобы создать ту атмосферу в доме, которая поможет избежать негативных эмоций и стрессов для ребенка.
Для малыша, который боится темноты, можно приобрести специальный светильник с интересными элементами. Сказочная атмосфера в вашем присутствии, как раз то, что надо для настроя на спокойный сон.
Что-то болит
Боль – еще одна причина, которая может вызывать плач у ребенка во сне. Ваша задача – выяснить, что его беспокоит. Так вы сможете предпринять нужные меры, а при не стихающей боли – вызвать врача. Не рискуйте здоровьем вашей крохи, и не откладывайте вызов скорой помощи до утра.
Оставить комментарий