Какие потребности есть у моего ребёнка: психотерапевт Клаус Грейс

смех Психология ребенка

У людей есть множество потребностей самых разных типов. Психотерапевт Клаус Грейв определил четыре основных потребности человека. Они также составляют самые важные потребности детей. Они описаны понятным и конкретным образом – на основе жизненного опыта ребенка – какие четыре основных направлений задействованы. Ребенку здоровее расти с достаточно хорошими родителями, чем с родителями, которые всегда «все делают правильно». Когда довольно хорошее воспитание позволяет удовлетворить самые важные потребности детей – но не малейшее желание каждого ребенка.

Детям нужны привязанность и связь: первая основная потребность

семья с малышкой

Читайте также: Как родители влияют на развитие зависимого поведения у детей

Детям нужна солидарность с другими людьми и стабильные, любящие отношения. Им нужна уверенность в том, что есть люди, которые надежно о них заботятся, ценят их и которым нравится проводить с ними время. Им нужно послание о том, что они особенные и ценные для некоторых избранных людей, что они принадлежат к семье и к ним относятся серьезно. Матери и отцы обычно являются самыми важными опекунами – дети учатся у родителей, как жить в отношениях. Они учатся проявлять привязанность, выражать разочарование, показывать границы, говорить «нет», проявлять желания, разрешать конфликты и ладить с другими людьми.

Это требует от родителей, которые регулярно уделяют время своему ребенку, немало ответственности. Иногда это переходит в крайности, когда взрослые полностью забывают о себе ради детей. Это проявляется и в том, что малышу просто не дают повода расстроиться, полностью защищая его от переживаний. Тут в более выигрышном положении мамы и папы, которые берут своего ребенка на руки и проявляют к нему свою любовь, но также хорошо заботятся о себе. Родители, которые иногда говорят: «Нет», допускают конфликты, но все же подходят к ребенку снова и снова и показывают: даже если ты меня злишь, я всегда люблю тебя!

Да, родителям, это не всегда удается – это часть жизни, когда мы, как родители, плохо слушаем, нетерпеливо реагируем или неправильно ругаем своего ребенка. Если удастся справиться с этим хорошо, извинившись и поговорив с малышом об произошедшем, и подарить ему любовь и безопасность, тогда это не повредит ребенку. Скорее, он быстрее научится справляться с разочарованием, а также как размышлять над ошибками и извиняться.

Ориентация и контроль – это важно для детей: вторая основная потребность

правильно

Читайте также: Психологические практики для укрепления связи с ребёнком

Дети любят ритуалы и привычки. Это также связано с потребностью человека в ориентации. Люди, особенно дети, ищут безопасности. Всё в жизни не всегда должно быть таким же, как и планировалось, но важна определенная предсказуемость. Это включает в себя то, что ребенок знает, что в его жизни сейчас актуально. Он знает, что будет дальше, что может измениться, что все еще происходит сегодня.

Даже малыш понимает, кто его контактные лица, к кому он может обратиться и когда. У него примерный, надежный распорядок дня. Как матери, так и отцу важно обеспечить достаточную степень структурированности и надежности, что также означает достаточно сна и четкие ограничения на потребление мультимедиа. Маленький ребенок может положиться на обещания родителей. И в то же время у них возникает ощущение, что взрослые оказывают определенное влияние на их жизнь: они узнают, что родители их слушают и что они серьезно относятся к их детским желаниям. Ребенку не разрешается определять все, но если, например, он очень хочет ещё поплавать, его родители слышат это и ищут возможности или компромиссы.

Стабильная самооценка у ребёнка: третья основная потребность

с папой

Читайте также: Как сделать детей счастливыми: пособие для родителей

Люди ищут уверенности и ощущения себя важными и ценными. Это не значит, что детей нужно постоянно хвалить. Гораздо важнее, чтобы мать и отец проявляли интерес к своему ребенку, чтобы они могли радоваться вместе с ним, когда он чего-то достиг, и чтобы они отмечали небольшие усилия и прогресс. Родители не должны спускать все и вполне могут давать понять, когда что-то не так. Но они также всегда должны обращать внимание на то, что у ребенка хорошо получается, и ценить предполагаемые мелочи, говоря, например:

– Спасибо за помощь в выпечке пирога!

Или:

– Приятно, что ты заботишься о своей младшей сестре!

Или:

– Ты очень высоко прыгаешь!

Психотерапевт Джон Готтман обнаружил, что в счастливых парах соотношение положительных взаимодействий и критики составляет 5:1. Это означает: пять приятных слов, комплименты, внимательные вопросы, нежные прикосновения, такие как объятие или дружеская улыбка, приходят после какой-то критики. Это не всегда возможно, и это нормально, что бывают также «плохие дни». Но это правило является хорошим ориентиром. Поощряя супруга, муж или жена затем обязательно уделяют ему много положительного внимания. Особенно когда они (вынуждены) много критиковать. Это можно использовать в воспитании.

хвалит

Читайте также: Когда не нужно помогать детям: как ненужная помощь родителей влияет на дальнейшую жизнь ребенка

Стоит поощрять ребенка пробовать что-то и не сдаваться, если он потерпит неудачу. Родители могут объяснить своему малышу, что у каждого есть сильные и слабые стороны, и помочь ему раскрыть и развить свои сильные стороны.

Для здоровой самооценки также важно, чтобы родители, внимательно слушали своего ребенка и серьезно относились к его взглядам и пожеланиям, тревогам и вопросам. Даже если им не всегда это удается – что совершенно нормально – важно проявлять уважение и проявлять интерес к жизни малыша. С помощью дружеских слов, прикосновений и совместного времяпрепровождения родители показывают ребенку, насколько он важен для них. Это повысит самооценку маленького человека в долгосрочной перспективе.

Детям нужны положительные впечатления – удовольствие и веселье: четвёртая основная потребность

веселье

Читайте также: Самые весёлые и занимательные игры для детей от 3 лет и их родителей

Поначалу это может показаться спорным, но каждый должен быть счастливым. Например, американская конституция признает стремление к счастью, как право человека. Хотя разочарование и проблемы неизбежно являются частью жизни. Дети, как и взрослые, всегда нуждаются в положительном опыте, в котором они испытывают радость, легкость и удовлетворение. Дети легко приспосабливаются и хотят учиться, а также быть полезными.

Но им также нужно достаточно места для воображения и веселья. Поэтому родителям рекомендуется не только поощрять и требовать успеваемости. Но и выделять достаточно времени, когда их дети могут просто повеселиться. Время, в которое они могут пробовать разные вещи. Заниматься своими интересами, играть в игры и наслаждаться жизнью со своими родителями и другими людьми.

Обычно достаточно одного-двух назначенных дневных кружков или секций в неделю (спорт/музыкальный инструмент/рисование/шахматы или что-то другое). Более трех – уже может быть поводом для сильного стресса.

Какие потребности есть у моего ребёнка: психотерапевт Клаус Грейс

У маленького ребенка должно быть свободное место, где он может встречаться с друзьями. А также время от времени играть в одиночестве. Родители могут и должны время от времени допускать скуку, потому что именно так дети учатся заниматься и развивать свои собственные идеи. Но не менее важно, чтобы дети регулярно радовались своим родителям. Это невозможно в больших масштабах каждый день.

Но с маленькими детьми родители должны уделять по крайней мере от получаса до часа в день. В течение этого времени они могут спокойно играть, шуметь, рисовать, читать или делать что-то подобное со своим ребенком. И даже в школьном возрасте важно, чтобы родители планировали время. По крайней мере, один или два раза в неделю, когда они могли бы наслаждаться “играми и весельем” с ребенком без ограничения времени. Это в дополнение к коротким дневным совместным ритуалам, например, перед сном.

Возможно, вы сейчас думаете: “О, это довольно сложно”. Правильно: воспитание ребенка – самая ответственная работа в мире. Но также помните, что вам не обязательно быть идеальным, что иногда «хорошо» – уже достаточно. Убедитесь, что вы учитываете и уравновешиваете эти четыре основные потребности не только в своем ребенке, но и в себе. Потому что, как говорится, дети счастливы, только если их родители тоже в порядке и всем довольны.

 

Подписывайся
Detki.guru в Telegram
Оставить комментарий

Детки.guru
Добавить комментарий