Пубертатный период у девочек – это процесс полового созревания, который сопровождается серьезными изменениями в организме. Он затрагивает не только физиологическую, но также эмоциональную и психическую стороны. Если нет никаких серьезных проблем со здоровьем, пубертатный период переживает каждая девочка. Какие симптомы перед первыми месячными у девочек 12 лет, отклонения особенности? Об этом расскажем в нашей статье.
Читайте также: Этот невозможный ПМС
Начало месячных у девочек
Приход первой менструации означает, что девочка превращается в женщину, как куколка в бабочку. Для юной леди это событие имеет особое значение. Кто-то ждет его с нетерпением, а кто-то опасается и стесняется. Очень важно, чтобы девочка была заранее подготовлена к началу нового этапа в своей жизни. Безусловно, рассказать об изменениях в женском организме, поддержать и ответить на все волнующие вопросы должна мама.
Как правило, первые месячные начинаются в период 11-14 лет. Перед этим в организме девочке происходит серьезная перестройка: созревают женские половые органы, меняется гормональный фон. Из-за этого могут возникнуть некоторые отклонения в функционировании организма, и это нормально, ведь он испытывает сильный стресс. В первые годы более 80% девочек страдают от болезненных и нерегулярных месячных, но потом цикл восстанавливается.
Еще один важный нюанс, о котором мама обязательно должна рассказать дочери. С началом месячных приходит и первая овуляция. Еще долгое время девочка не будет готова стать матерью, но риск ранней беременности, конечно же, велик. Вот почему мама должна обсудить с дочкой не только физиологические изменения в организме, но также способы контрацепции и вопросы половых отношений в столь юном возрасте.
Признаки того, что у девочки 12 лет скоро начнутся первые месячные
Примерно с 11 лет вплоть до прихода менопаузы женский организм работает, как часики. В основе лежит изменение гормонального фона. В период полового созревания повышается концентрация прогестерона и эстрогена, но скачки гормонов происходят не сразу. За пару лет до начала первой менструации у девушки могут наблюдаться следующие изменения:
- увеличение молочных желез;
- начинают расти волосы на лобке, в подмышечных впадинах, на ногах;
- за счет жировой прослойки округляются живот, талия, бедра;
- происходит значительный скачок роста;
- часто происходят перепады настроения.
За 1-2 месяца до первой менструации у девочки начинают выделяться бели. Они представляют собой белесые выделения, которые иногда путают с признаками молочницы. При кандидозе выделения творожистой консистенции, которые сопровождаются зудом и имеют неприятный запах.
Предвестники первых месячных
Через много лет девочка узнает, что такое предвестники родов. А пока она медленно превращается из девочки в девушку, ей придется столкнуться с предвестниками первых критических дней. Однако гинекологи отмечают, что месячные могут наступить и без определенных признаков. Кроме того, современные школьницы настолько загружены, что могут элементарно не заметить какие-то изменения в организме.
Как правило, за пару недель до прихода первых критических дней девочки могут испытывать ноющую боль в области поясницы и внизу живота. Первые месячные обычно выглядят, как мажущие кровянистые выделения. Это продолжается несколько дней, а затем приходит обычное кровотечение. Первая менструация заканчивается через 5-10 дней. Последующие месячные могут прийти на следующий месяц, но обычно они нерегулярные. Нужно бить тревогу лишь в том случае, если прошло 5-6 месяцев после наступления месячных, а следующие критические дни так и не пришли.
Читайте также: Переходный период у ребёнка: когда родительский авторитет подвергается сомнению, и друзья становятся важнее
Длительность и регулярность месячных у девочек 12 лет
Продолжительность и регулярность месячных зависит от многих факторов. У каждой девочки это проходит индивидуально, в зависимости от образа жизни девочки, питания, привычек, физиологических особенностей, генетики, и т.д.
В каких случаях желательно обратиться к врачу:
- месячные идут более 10 дней;
- промежуток между критическими днями составляет более 5 месяцев;
- девочка испытывает сильные боли в области живота или поясницы;
- месячные так и не наступили, хотя девушке уже исполнилось 14 лет;
- спустя 1,5-2 года после начала менструации цикл по-прежнему нерегулярный.
Вышеперечисленные особенности не обязательно являются признаком серьезного заболевания или каких-то отклонений. Но лучше перестраховаться, чем впоследствии обнаружить болезнь, которую можно было предотвратить или вылечить на ранней стадии.
Что должна знать о гигиене 12-летняя девочка
Мама должна обязательно рассказать дочке о гигиене во время менструации. Когда у 12-летней девочки впервые пошли месячные, у нее должны быть в запасе прокладки и все необходимые средства гигиены.
Детские гинекологи советуют приобрести следующие средства:
- на первые дни понадобятся прокладки на 4-5 капель;
- днем можно использовать прокладки на 2-3 капли;
- тампонами девочке желательно не пользоваться, только в крайних случаях, когда без них не обойтись;
- перед началом месячных, в период выделения белей, понадобятся ежедневные прокладки.
Мама должна рассказать дочери, что прокладки следует менять каждые 1,5-2 часа. Каждая смена прокладки должна сопровождаться подмыванием теплой водой. В период менструации желательно не посещать бассейны, бани и сауны, отказаться от принятия горячей ванны.
Режим дня 12-летней девочки
Обычно с приходом менструации девочка не меняет свой привычный ритм жизни. Современные дети перегружены уроками, репетиторами, секциями, кружками. Вместе с тем, женщины во время критических дней часто чувствуют повышенную утомляемость, нежелание работать, стараются больше отдыхать. Во многих европейских странах в период месячных женщины могут получить медицинскую справку, которая дает им право находиться в этот период на больничном. В нашей стране такой практики, к сожалению, нет, но родителям нужно внимательно и бережно относиться к дочке, когда у нее начнутся критические дни. Очень важно установить доверительные отношения с ребенком с самого детства. Тогда девочка не будет стесняться рассказать маме о том, что у нее начались первые месячные.
Режим дня в этот непростой период должен быть максимально щадящим. Желательно на это время отказаться от посещения спортивных секций, а также предложить девочке обезболивающие средства, которые разрешены для ее возраста. При этом необходимо следить за реакцией организма на аптечные препараты.
Наступление первых месячных – важный этап в жизни каждой девочки. Очень важно, чтобы рядом находилась любящая и заботливая мама, которая подробно расскажет о том, что происходит, поможет и поддержит. Также желательно посетить детского гинеколога, ведь профилактические осмотры должны войти в привычку на всю оставшуюся жизнь.
Читайте также: Что должен уметь ребенок в 10 лет? Особенности развития и увлечения
Оставить комментарий