Жизнь с ребенком – это испытание как для мам, так и для отцов. Чтобы семейная жизнь нормально функционировала, важно поддерживать друг друга. Но как быть, если родители не хотят или не могут поддерживать друг друга?
Может быть интересно: Роль родственников мужа в воспитании внуков – пути к гармоничным отношениям
Создание семьи: реальность быстро настигает молодых родителей
Все, кто знает о невероятном опыте родительства, понимает, что отныне вся ваша жизнь изменится и придется создавать новый порядок. Новая эра и этап жизни начинается сразу же с появлением пополнения в семье. Даже если пара осознавала, что это будет означать для совместной жизни, реальность часто полностью недооценивается!
Что молодые родители могут сделать, чтобы положительно начать свою новую жизнь с ребенком
Как круто меняется все вокруг и прежде всего привычный тайм-менеджмент с появлением первенца! Отныне потребности малыша стоят на первом месте, ведь он совершенно беспомощен и нуждается в заботе, уходе и присмотре 24 часа в сутки. Ваши собственные потребности, а также пожелания и заботы вашего партнера и, конечно же, общие партнерские потребности вдруг становятся второстепенными и остаются таковыми в течение длительного времени.
Дополнительная работа по дому, финансовые обязательства (строительство дома, ремонт квартиры, долги, кредиты, ипотеки и расходы на детей и т. д.), частое раннее возвращение на работу и связанное с этим двойное бремя приводят к физическому и психическому истощению и комплексному напряжению.
Молодых родителей особенно часто беспокоят:
- смена ролей (от влюбленной пары к родителям);
- отречение (отказ от собственных потребностей);
- двойное бремя работы и личной жизни;
- недостаток сна;
- сексуальный дефицит.
Что действительно помогает молодым родителям
Для молодых родителей первым ребенком особенно важно, чтобы оба общались друг с другом и формулировали свои потребности. Желательно, чтобы они оба договорились еще на этапе планирования семьи, что все всегда будет обсуждаться открыто.
Им обоим должно быть ясно, что в описанной фазе совместной жизни могут возникать разные трудности.
Решение есть – это уважение к своим желаниям
В течение дня женщина ищет свободное время от заботы о малыше. Такие минуты можно потратить на общение с другими мамами, с которыми она может обменяться идеями, подобрать занятия, которые возможны с малышом (младенческое плавание, мама-беби-йога, регулярные встречи друзей с малышами, бег с коляской в парке).
Важно, чтобы каждый из партнеров не возлагал ответственность за личное благополучие на другого, а заботился о своих собственных потребностях, таких как общение и определенное количество разнообразных занятий, и организовывал их для себя.
Рекомендуется, чтобы оба заранее обсудили, как они хотят справляться с такими ситуациями. Необходимо, чтобы оба уважали различные потребности. Если партнер очень утомился после работы, полезно дать ему время отдохнуть и прийти в себя. После этого он обязательно прислушается к своей партнерше.
Важно: всегда общайтесь открыто, без обвинений.
Таким образом, партнер может попросить, несмотря на всю сильную и свежую материнскую любовь, также уделить немного времени исключительно друг другу. Дело не в количестве – важно качество. Поэтому в данном случае немного – это МНОГО! И это окупается.
Поэтому молодым мамам настоятельно рекомендуется:
- Проживите свои материнские чувства – это прекрасное время. Но не забывайте о своем партнере!
- По возможности наряжайтесь в красивую одежду – удивляйте партнера вниманием: так изредка прыгайте в «роль женщины» или «роль любовницы». Это лучшая профилактика измен.
Мотивируйте партнера помочь
Безусловно, существует группа чувствительных, ответственных мужчин, которые также могли бы стать идеальной «матерью», но также есть и группа «настоящих мачо» или эмоционально сдержанных мужчин, которые мало или совсем не имеют ничего общего с младенцами или очень маленькими детьми.
Так зачем пытаться что-то изменить силой, если человек не может или не хочет? Это не имеет смысла! От давления и упреков лучше не станет.
Но что помогает? Способы есть:
- Мотивация через похвалу и радость, когда партнер действительно вносит свой вклад (даже если это не так много, как хотелось бы).
- Не разочаровывайтесь. Конечно, раньше он тоже не был очень тонким, чувствительным существом! Это характер вашего супруга.
- Дайте партнеру время – многим мужчинам нужно больше времени для развития отношений с новорожденным. Партнер будет дополнительно мотивирован похвалой и признательностью.
- Вы также можете хвалить и ценить то, что ваш партнер делает для маленькой семьи, даже если его действие не имеет прямого отношения к потомству. Все всегда может измениться.
- Обычно это так — некоторым мужчинам просто нужно больше времени — и они часто позже становятся супер-отцами!
Самым важным мостом между парой всегда является общение
Особенно во время подготовки — большого этапа перехода от «любящей пары к родителям» — важно, чтобы они оба сели и подумали, обменялись идеями и договорились о том, как должен выглядеть и проживаться новый этап жизни:
- Что принципиально важно для кого?
- Как один/как оба могут помочь друг другу, если трудностей станет слишком много?
- Как можно сохранить некоторые важные личные потребности?
- Как обеспечить «время на двоих» на постоянной основе?
- Чего точно не должно быть?
- Как это можно предотвратить?
- Что они обещают друг другу?
Если этот обмен происходит заранее, то он создает конструктивную основу для общения и взаимопонимания в предстоящей жизни с новорожденным.
Также читайте: Как сохранить отношения в семье после рождения ребенка
Оставить комментарий