В интернете можно найти немало историй, когда люди с ожирением брали себя в руки и худели на 100 и даже больше килограмм. Но сегодня мы расскажем про удивительную пару из Америки. Муж с женой совместными усилиями решили избавиться от лишнего веса.
Читайте также: Довели! Мама двоих детей сильно поправилась, но, назло хейтерам, похудела на 50 кг: как она это сделала
Дэнни и Лекси живут в американском штате Индиана. Жене сейчас немного больше 30, муж старше на 2 года. Ребята часто выкладывают свежие фото в социальных сетях, и ничего примечательного на них нет. Обычная семейная пара, любят спорт, ведут здоровый образ жизни. «Молодцы» – подумает пользовать и поставит лайк. Но если бы он узнал, с чего начиналась история супругов, то наверняка оставил бы восторженный комментарий под фотографией.
Когда Лекси и Дэнни поженились, невеста весила больше 200 кг, а жених – около 130 кг. Девушка рассказывала, что ничего не готовила дома. Пара питалась фастфудом, а дома могли заказать еду из ресторана или разогреть полуфабрикат пиццы. Неправильный образ жизни супруги вели на протяжении 6 лет. А потом приняли решение, что нужно бороться с лишним весом. Через 2 года жена похудела на 140 кг, муж – на 40 кг.
Как же Лекси и Дэнни добились таких потрясающих результатов? Первое, что они сделали, это пересмотрели свой режим питания. Супруги прекратили ходить по ресторанам и кафе, Лекси начала готовить дома полезную и правильную пищу. Девушка говорит, что главной целью было не изменить внешность. Кстати, предложение мужчина сделал Лекси на пляже. Дэнни любил жену такой, какая она есть, и ценил, в первую очередь, внутренние качества. Но с таким весом начались проблемы со здоровьем, поэтому нужно было срочно что-то менять.
Лекси никогда не испытывала стеснения из-за своей фигуры. Она чувствовала себя привлекательной, но, когда сбросила вес, стала ощущать себя еще и здоровой. Ребята начали посещать тренажерный зал и смогли добиться потрясающих результатов. Сейчас Лекси выглядит сногсшибательно. У нее цветущий внешний вид, глаза горят, а энергия бьет ключом.
В Instagram у Дэнни и Лекси очень много подписчиков. Супруги мотивируют людей с лишним весом, рассказывают, как правильно питаться, советуют изменить неправильный образ жизни. Лекси пишет, что раньше, из-за своего ожирения, была во многом ограничена. Она как будто была заключена в собственное тело, которое мешало ей жить полноценной жизнью.
Дэнни и Лекси на двоих потеряли более 200 кг. Их жизнь сильно изменилась, но эти метаморфозы приносят супругам радость. Ребята не останавливаются на достигнутых результатах и продолжают работать над собой. Иногда они выкладывают в социальных сетях свои фотографии, сделанные до похудения. Это делается для того, чтобы подписчики видели – все возможно, нужно лишь захотеть изменить свою жизнь. Супруги делятся, что худеть намного проще «за компанию». Если заниматься спортом и сидеть на диете вместе, это поможет быстрее добиться поставленных целей.
Читайте также: Эффективные методы, как похудеть после родов и убрать живот
Оставить комментарий