Дети очень сильно чувствуют радость, счастье, а также гнев, печаль, стыд, страх и вину. Им нужна родительская поддержка, чтобы интегрировать эти чувства и направлять их выражение в правильное русло.
Дети часто переполняются своими эмоциями и бросают вызов родителям соответствующим поведением. По сути, чувства являются важными помощниками, которые дают нам ориентацию в отношении того, что для нас хорошо и приятно или что необходимо изменить или преодолеть.
В ходе своего эмоционального развития дети узнают, что означают отдельные чувства, как они могут их проявлять и что нужно для того, чтобы некоторые бурные вспышки эмоций снова утихли.
Они могут научиться справляться с чувствами, только работая над этим вместе со взрослыми, и таким образом родители вносят важный вклад в развитие эмоционального интеллекта своих детей.
Каждое чувство имеет «задачу» и требует соответствующего внимания. Об этом можно прочитать в следующем списке:
Ребенок нуждается в защите и безопасности. Иногда он чувствует себя смущенным из-за небольшой неудачи и нуждается в помощи родителей в оценке ошибок.
Неудачи могут быть устранены достаточно легко. В этом может помочь ребенок – просто порассуждать, что он может сделать, чтобы у него все получилось. Не менее важно, чтобы взрослые серьезно относились к интимным границам ребенка. Дети не хотят обниматься с каждым родственником, а также не хотят близко контактировать с посторонним, когда их об этом настоятельно просят родители. Нельзя злоупотреблять чувством стыда. Поэтому следует избегать искусственного вызывания стыда со стороны взрослых или других детей. Это может сказаться на самооценке ребенка.
Более сложное чувство – вина – возникает с четырехлетнего возраста, когда ребенок действительно или предположительно сделал что-то не так. Это также можно назвать социальной ответственностью. Уже есть ориентация на совместное проживание.
Ребенок распознает, когда он сделал что-то, что может вызвать напряжение в отношениях с мамой и папой или другими знакомыми людьми.
В таких случаях дети описывают очень неприятное ощущение в животе. Иногда ребенок плачет, пытается спрятаться или хочет исправить случившееся. Пробуются разные стратегии. «Это был не я!» или «Это сделал мой брат» — так выглядят подобные попытки. Родители часто видят в этом ложь и делают выговор ребенку. Это еще больше усилит чувство вины ребенка, и он будет искать еще больше оправданий или злиться. Иногда ребенок улыбается взрослым и делает вид, что как будто ничего не случилось. Борьба с чувством вины сложна и также требует времени, самообладания и различных вариантов поддержки со стороны родителей.
Если ребенок беспомощен и плачет из-за своего несчастья, его можно утешить. Родители кратко объясняют, что именно произошло, и поддерживают ребенка, например, в возмещении ущерба, если он нанесен. Таким образом, ребенок осознает, что ошибки и неудачи являются частью жизни. Он узнает, что может активно исправлять многие ошибки и «мама и папа все еще любят меня». Благодаря частым повторениям ребенок развивает так называемую склонность к неудачам и может признавать недочеты, а затем исправлять их.
Если ребенок не пытается как-то изменить случившееся, отрицает это, винит в несчастье «на других», то можно дать ребенку эту защиту и еще раз попросить его все исправить. Например, Машенька любит играть с кораблями и резиновыми игрушками в ванной. С ним она радостно плещется в воде. Она знает, что нельзя выплескивать воду из ванны. После купания мама приходит помочь Маше выбраться из ванны.
Она видит множество луж на полу в ванной и говорит: «Ты же знаешь, что нельзя выплескивать воду из ванны!» «Это была не я, — отвечает Мария, — это была вот эта резиновая уточка. Она так быстро вела свою гоночную лодку, что вылила воду». Мать понимает, что Маша все еще борется с чувством вины. Она отвечает: «Тогда, пожалуйста, скажи резиновой уточке, что мне это не нравится. А поскольку у нее нет ручек, тебе придется помочь мне вытереть полы». Дочка помогает, и вскоре пол становится сухим.
Эта сцена повторяется снова. В третий раз выплеснув воду из ванны, Маша уже ведет себя иначе. Мать тут же говорит: «А, резиновая уточка снова была там со своей гоночной лодкой!» Мария отвечает: «Нет, она должна участвовать в гонках. Это была я, но я помогу вытереть воду прямо сейчас». Машенька научилась признавать свою ошибку и исправляет ее.
Даже если она еще не может контролировать свою радость от энергичных игр в воде. Теперь у нее нет необходимости обманывать маму, ведь мама не кричит и не злится. Чувства вины тоже нет, ведь девочка уже знает, как можно все исправить. Поэтому она легко признается в своем проступке и сразу озвучивает алгоритм работы над ошибками.
Родители являются важными примерами для подражания и партнерами по обучению для эмоционального развития своих детей. Вы можете поддержать своего ребенка различными способами, чтобы развить его собственную эмоциональную компетентность. Например, можно использовать такую схему:
Обратитесь за помощью к хорошему психологу, если вы долгое время чувствуете себя подавленным или не понимаете своего ребенка.
Читать комментарии
Эмоции это здорово! Только дети умеют по-настоящему их проявлять, потом все сходит на нет с взрослением..Мы поддерживает свою дочку во всем, в том числе и ее организм. Она после эмоционального дня очень плохо спала раньше, просыпалась каждый час, могла кричать во сне. Стали давать ей мишек спокойствие эваларовских, и уже через неделю сон стал гораздо лучше, дочка стала менее возбудимой. Теперь периодически повторяем курс, чтобы нервную систему укреплять, заказываем их на фитомаркет.ру.