Проблема подросткового курения одна из самых распространенных в мире. Но еще более опасно для современного общества то, что все чаще курцами становятся дети. И если обратиться к статистическим данным, то свою первую сигарету мальчики выкуривают уже в 10 лет. Не отстают от них и девочки, попробовав пагубную привычку уже в 12-13 лет. Само собой, первоначальный опыт приносит мало удовольствия, но оставляет незабываемое впечатление о том, что «дымление» выделило их на фоне сверстников, а выделиться – едва ли не главная задача всех деток.
Как определить, курит ли ваш ребенок
Подростки – не очень хорошие конспираторы, так как подсознательно чувствуют вину. Ну и помимо этого, появятся масса факторов, благодаря которым можно узнать о том, что в доме появился молодой курильщик.
- Запах дыма.
- Сухой кашель без симптомов простуды.
- Смена настроения от нервных срывов, до апатичности.
- Регулярное употребление жевательных резинок с сильным запахом ментола, чтобы скрыть «запах преступления».
Причина, по которой ребенок начинает курить
Первопричиной раннего курения может быть пример, взятый с родителей. Согласитесь, сложно требовать от ребенка того, чего сами не придерживаетесь. Курит мама или папа? Ругайте себя.
Далее идут друзья. Старайтесь узнавать обо всех новых знакомствах ребенка. Как правило, ребенок может покурить за компанию или если в его окружении появился друг постарше, на которого «ровняется» весь двор.
Покурил на слабо. Некоторые дети самоутверждаются таким образом, только бы опровергнуть слова что он «маменькин сынок».
Читайте также: Опасные зависимости современных подростков
Курение – один из способов выражения протеста родительской «диктатуре».
Дети пробуют все плохое, стараясь разнообразить свою скучную жизнь.
Ну и, в конце концов, запретный плод всегда сладок.
Реакция родителей, которую лучше не допускать
Реакция родителей иногда удивляет самих же детей. Папа или мама начинают кричать, причем даже в том случае, если курят они сами. Некоторые родители сразу же разрешают курить но дома под присмотром родителей, аргументируя тем, что не хватало, чтобы их дитя затягивалось где-то по подворотням.
Часть родителей впадает в неистовство и заставляют ребенка выкурить всю пачку, так сказать, чтоб не повадно было. Этот метод может сработать, вызвав стойкое отвращение к дыму, а может сыграть злую шутку и никак не отвадить ребенка от сигарет, но вызвав при этом обиду. К тому же такой радикальный способ очень опасен для здоровья ребенка и может стать причиной летального исхода.
Ну и вишенка на торте, запрет всего и вся. Ребенка лишают карманных денег, запрещают дружить с «плохой компанией», не пускают на улицу и отлучают от компьютера. Но родители забывают, что подобные репрессии вызывают только одно – желание отомстить и ребенок назло будет курить и вести себя плохо до тех пор, пока в доме не поднимется белый флаг.
Действуйте на опережение
Статистика – неумолимая штука, которая фиксирует, что в семьях, в которых один или оба родителя курят, дети начинают курить с большей вероятностью. Так что если вам дорого здоровье ребенка, то ваш личный пример будет самым лучшим аргументом.
Проводите больше времени с ребенком, интересуйтесь его жизнью, его мечтами. Иногда ребенку достаточно будет выговориться или просто почувствовать, что он нужен, важен и тогда ему не придется искать утешение во вредных привычках. Разделите с ним его увлечения, прокатитесь на велосипеде, пойдите поход, в общем, наполните его жизнь своим присутствием.
Читайте также: 8 табу для родителей: запретные темы, которые нельзя обсуждать с ребенком
Не навязывайте ребенку свое мнение. Позвольте ему самому выбрать одежду, слушать музыку и отдавать предпочтение литературе. Ребенок – это личность и больше свободы даст больше уверенности в себе и ему не придется бунтовать и доказывать родителям, что он индивидуальность.
Не забывайте говорить о вреде никотина, не только когда проблема уже случилась, а задолго до взросления. Подобные темы можно начинать заводить еще в детстве, чтобы у ребенка четко сформировалась мысль о том, что это действительно вредно, когда подойдет момент его «встречи» с сигаретой.
Ну и самым лучшим способом уберечь ребенка от курения, по-прежнему остается регулярные занятия спортом. Ребенок, который с ранних лет ходит на тренировки, автоматически усваивает что курение – это вредно.
Как быть, если ребенок все-таки начал курить?
Как бы вас не расстроило это известие – держите себя в руках. Поверьте, никакая ссора, скандал или ругань не помогут решить проблему. Необходим тщательно спланированный подход, основанный на любви и взаимоуважении.
Попробуйте узнать причину, по какой ребенок начал курить. Но цель этого вопроса лежит глубже, чем любопытство. Постарайтесь понаблюдать, осознает ли ребенок причину по которой он попробовал сигареты и понимает ли об их вреде.
Разговаривая с ребенком, не стоит говорить «ты еще слишком мал для сигарет», наоборот, вы должны говорить на равных, как с взрослым, приводите аргументы и факты.
В процессе разговора может выясниться, что ребенок курит, чтобы казаться круче или взрослей. Ваша задача убедить в том, что добиться этих качеств можно и без сигарет и обязательно продемонстрируйте как.
Если же причина курения – ваш пример. То значит пришло время продемонстрировать силу воли и завязать с пагубной привычкой раз и навсегда. Для ребенка это будет великолепным примером.
Читайте также: Как вредные привычки родителей влияют на детей
Обязательно продемонстрируйте факты о вреде курения, благо у вас для этого есть интернет с тысячами «ужасных» фотографий курильщиков.
Возможно, ребенок начал курить из-за недостатка внимания и избрал не самый лучший способ привлечь вашу любовь, которая еще совсем недавно принадлежала ему полностью.
Ели же вам удалось убедить ребенка бросить эту привычку, то старайтесь ежедневно спрашивать как его самочувствие. Поощряйте его за каждый день, проведенный без сигарет. Упоминайте что это его победа и то, что он очень сильный.
В том случае, если ничего не помогает, не пренебрегайте помощью специалистов врачей или психологов. Приложив все усилия вы сможете победить это пристрастие.
И помните, ваша поддержка – это главное, в чем действительно нуждается ваш ребенок.
Оставить комментарий