Как вредные привычки родителей влияют на детей

Вредные привычки родителей Семья

Дети с раннего возраста впитывают, как губка, поведение родителей. В малышах, как в зеркале, отражается все, что говорят и делают мама с папой. Родителям нужно помнить, что они являются примером для своих детей, поэтому воспитание нужно начинать, в первую очередь, с себя. Маленькие детки стараются подражать родителям: девочки надевают мамины туфли на каблуках и красят губы, а мальчики повторяют за папами, как те бреются. Родители наделены в глазах детей неприкасаемым авторитетом, и вредные привычки взрослых могут оказать губительное влияние на развитие и здоровье малышей.

Вредные привычки родителей

Родители и сигареты

Даже маленькие дети понимают, что курение – вредная привычка, которая негативно сказывается на здоровье. Но ведь папа или мама курят, значит, не так это плохо. Некоторые взрослые скрывают свою вредную привычку: уходят за угол дома и затягиваются сигаретой, прячут пачки и зажигалки, чтобы их дети ничего не заметили. Иногда это доходит до абсурда, когда подростки, зная, что их родители курят, делают вид, что ничего не происходит.

Детские психологи говорят о том, что малыши очень проницательные, и, конечно же, они замечают, что их мама или папа совершают что-то неправильное. Но они всячески игнорируют этот факт, потому что растеряны и не понимают, как сопоставить плохой пример с образом любимых, идеальных родителей.

Вредные привычки родителей

Некоторые взрослые, наоборот, не прячутся от детей, тем самым показывая, что у них нет секретов от маленьких членов семьи. Здесь главное – не навредить здоровью малышей, ведь пассивное курение также весьма опасно. Если рассматривать данную ситуацию с психологической точки зрения, можно выделить несколько негативных аспектов:

  1. Родители подают плохой пример детям, когда в открытую затягиваются сигаретой. Потом не стоит удивляться, что подросток в юном возрасте начнет и сам курить.
  2. Мама или папа теряют авторитет в глазах своих детей, потакая собственной вредной привычке.
  3. Страдает детская психика, когда ребенок видит любимых родителей, которых он боготворит, с сигаретой в руках.

Взрослым, которые стали родителями, нужно серьезно задуматься, стоит ли момент сомнительного удовольствия того, что их ребенок потеряет уважение к ним. Безусловно, каждый человек понимает, что курение – это очень вредная привычка, которая может привести к негативным последствиям. Поэтому курящим родителям нужно постараться избавиться от нее, и, по возможности, сделать это еще до появления ребенка. Если же бросить курить по каким-то обстоятельствам пока не получается, придется серьезно поговорить с дочкой или сыном.

Объясните ребенку, что вы понимаете, как плохо курить, но на данный момент не можете избавиться от вредной привычки. Обязательно акцентируйте внимание на том, что очень не хотели бы видеть в руках у ребенка сигарету.

Вредные привычки родителей

Михаил, отец 10-летнего Максима:

«Я – заядлый курильщик, и, конечно же, не горжусь этим. Несколько раз пытался бросить, но потом срывался и начинал сначала. Больше всего меня беспокоило, что сын станет курить, потому что видит меня с сигаретой. Однажды мы поехали на природу, и у нас с Максимом состоялся серьезный разговор. Макс сказал, что любит меня, несмотря на все мои вредные привычки. Я ему пообещал в скором времени бросить курить. «Сын, я очень надеюсь, что ты не будешь повторять моей ошибки и не станешь даже пробовать. Потом очень сложно бросить, и никакого удовольствия эта привычка не приносит». Сейчас стараюсь изо всех сил, чтобы распрощаться с курением раз и навсегда. Ведь я дал обещание сыну и должен его выполнить».

Родители и алкоголь

Некоторые родители стараются оградить ребенка от алкогольных напитков до его совершеннолетия. Другие, наоборот, за ужином выпивают по бокалу вина, тем самым демонстрируя, что в умеренных дозах хороший алкоголь не может навредить. Кто-то даже дает попробовать шампанское или вино школьникам, не видя в этом ничего плохого.

Если есть возможность, лучше полностью исключить наличие спиртного в доме. Но ведь в каждой семье отмечают праздники: дни рождения, Новый год, приезд любимой тети или бабушки. И тогда дети видят, что за праздничным столом взрослые наливают алкоголь в бокалы, чокаются и с удовольствием выпивают содержимое. Детям при этом наливают в фужеры сок, и они с радостью звенят ими вместе со взрослыми.

Вредные привычки родителей

Если замалчивать тему алкоголя, малыши решат, что это что-то запретное, а потому, очень желанное. Ведь, как известно, запретный плод сладок. Поэтому родителям нужно поговорить с детьми, объяснить, что на праздники иногда можно выпить алкогольный напиток, но постоянное употребление спиртного приводит к плачевным последствиям.

Не забывайте, что восприятие действительности отличается у взрослых и детей. Например, для родителей считается нормой выпить бокал вина за ужином. У ребенка формируется понятие, что алкоголь – это естественно, ничего плохого в нем нет. Причем, он не в состоянии отличить хорошее вино от дешевого суррогата. Вот почему подростки с радостью соглашаются попробовать некачественный алкоголь в компании своих сверстников.

Если не хотите, чтобы ваш ребенок с ранних лет начал употреблять спиртное, не подавайте негативный пример.

Ольга, мама 16-летней Яны:

«У нас в доме есть бар, где хранятся бутылки с алкоголем. Не скажу, что мы с мужем часто употребляем, но 1-2 раза в неделю вечером можем посидеть вдвоем за бутылочкой хорошего вина или коньяка. Никогда не задумывалась, что дочь это замечает, ведь обычно наши посиделки происходили поздно вечером, когда Яна уже спала. Однажды дочка пошла на день рождения к подруге и вернулась нетрезвой. Для нас это был шок. Несовершеннолетний ребенок, от которого пахнет спиртным – это не нормально. Утром мы поговорили, обсудили ситуацию. Естественно, не ругали Яну. Она сказала: «Ну, вы же иногда тоже себе позволяете. Что я сделала не так?». Пришлось объяснить, что взрослые иногда могут себе позволить немного выпить, но лучше, конечно, этого не делать. Сейчас у Яны такой возраст, когда она очень старается казаться взрослой. Мы с мужем раздали весь запас алкоголя, и теперь бокал вина позволяем себе только на праздники».

Родители и неправильное питание

Если с раннего возраста приучать ребенка к полезным продуктам, и в дальнейшей жизни он будет предпочитать здоровую пищу. Если же родители употребляют фаст-фуд, сладости, пьют сладкую газировку, дети также будут выбирать вредные продукты.

Пищевые привычки формируются в раннем детстве, и особое влияние на них оказывают семейные традиции. Что нужно делать родителям?

 

Вредные привычки родителей

В первую очередь, следить за правильным питанием, готовить полезные блюда, прививать привычку завтракать, обедать и ужинать в семейном кругу. Безусловно, в жизни современного ребенка будет присутствовать фаст-фуд и сладости, но нужно постараться сделать так, чтобы картошка-фри и гамбургеры стали редким исключением, а не привычным рационом.

Светлана, мама 12-летнего Артема:

«В нашей семье все стараются питаться правильно. На столе всегда присутствуют свежие овощи, зелень, фрукты, я стараюсь готовить нежирные блюда. Артем с детства любит салаты, рыбу, индейку, а вот к сладостям равнодушен. Всей семьей в выходные мы отправляемся не в заведение быстрого питания, а в хороший ресторан, и Артему это очень нравится. Как-то в гостях у друга мама мальчика удивилась, что Артем не хочет пиццу с колой. Я считаю, это очень хорошая привычка – питаться здоровой, полезной едой. Безусловно, мы никогда не запрещали сыну мороженое, конфеты, тот же фаст-фуд, но он и сам этого не хочет. Мне кажется, все привычки идут из семьи. Если родители не употребляют вредные продукты, то и дети не захотят есть этот пищевой мусор».

Родители и нецензурная лексика

Каждому родителю хочется, чтобы его ребенок вырос культурным, интеллигентным человеком. Но как это возможно, если мама или папа постоянно ругаются нецензурными словами? Все мы – живые люди, и случаются моменты, когда невольно из уст вырвется ругательство. Например, когда перед носом вашей машины резко перестроится наглый водитель, или вы ударите молотком не по гвоздю, а по пальцу.

Вредные привычки родителей

Единичные всплески эмоций допустимы, но, когда нецензурные выражения используются каждый день, не удивительно, что сын или дочь на площадке, в детском саду или школе будут ругаться, как сапожники.

Родители и гаджеты

Родители отчитывают детей, если те долгое время сидят за компьютером, с мобильным телефоном или планшетом. Современные гаджеты негативно влияют на психику и здоровье ребенка, и это знает каждый взрослый. При этом, мы сами постоянно читаем новости в мобильном телефоне, отмахиваемся от сына, который предлагает сходить погулять, потому что не досмотрели сериал. Забудьте на время о социальных сетях и лучше проведите время со своими детьми. Ведь мы должны подавать им пример, а не демонстрировать, что гаджеты важнее человеческого общения.

Вредные привычки родителей

Чтобы воспитать достойного человека, родители должны пересмотреть свои жизненные принципы и привычки. Ведь дети смотрят на маму и папу, стараясь им во всем подражать. Идеальных людей нет, и у каждого взрослого есть свои вредные привычки. Но мы в силах справиться с ними, побороть их, чтобы дети нами гордились и уважали.

Добавить комментарий

  1. *Иоланта*

    А мы употребляли алкоголь по молодости. И наш сын с 16 лет тоже с нами выпивал . У нас выпивка, вкусная закуска. Зато не шлялся, как его друзья, по гаражам и не пил дрянь разную.

    Ответить