Каждый третий ребенок завидует мобильному телефону своих родителей. Заявление основано на опросе, проведенном в Швеции, который цитируется в течение многих лет специалистами по детскому развитию и педагогами. Но тут гораздо принципиальнее другой вопрос: как родителям вести себя в такой ситуации правильно? Существуют простые способы, которые помогут пореже пользоваться смартфоном – ненаучные, но прагматичные и конкретные. Основанные на личном опыте.
Детям не нравится, когда родители проводят слишком много времени за мобильными телефонами.
Я сижу в кафе со своей подругой Светланой. Рядом с нами мама с шестилетней дочерью. Женщина достаёт мобильный и, вероятно, быстро набирает ответ на пришедшее сообщение. Ребенок кричит на мать:
– Мама, убери сотовый!
Светлана вздыхает и начинает рассказывать о себе как о матери двоих сыновей. Недавно она прочитала статью о том, как плохо для отношений между родителями и детьми, когда сотовый телефон постоянно привлекает больше внимания, чем ребенок. Однако часто у этого есть причины. Порой это единственный источник связи с миром для мамы маленьких детей. Так и у самой Светы – она ушла из декрета в декрет. В сложные дни вообще не выпускала телефон из рук.
Девушка за соседним столиком наверняка страдала расстройством привязанности и, вероятно, уже показывала первые признаки депрессии, решила моя подруга.
Я улыбаюсь, но я согласна с ней в одном пункте: если родители постоянно заняты своими мобильными телефонами, отношения ухудшаются. И детям действительно нужны мамы и папы, которые демонстрируют, как пользоваться мобильными телефонами в образцовой манере – без злоупотребления. Пусть я не считаю, что мобильный – единственный способ для связи в декрете, зато я понимаю, как трудно бывает отложить его в сторону. Даже ради собственного ребёнка.
Трудно быть хорошим примером. Почему?
Читайте также: Когда родители всегда с мобильными телефонами в руках: что в это время чувствует ребенок
Мы согласны с тем, что родителям легче донести хорошую информацию, когда дело касается воспитания детей, если они подадут хороший пример. Совсем непростая задача, потому что:
- Мы с мужем много чего организуем в повседневной жизни с помощью наших мобильных телефонов: находим специалистов для детей, ведём календарь с нашими делами, читаем электронные письма с работы и отвечаем на них, проверяем вероятность дождя на выходных.
- Сегодня все можно контролировать практически исключительно с мобильного телефона, а смартфон, например, почти необходим для электронного банкинга.
Хотя мы можем оглянуться на многое из своего детства и задаться вопросом, хорошо ли справились наши родители или нет. Мы должны устанавливать свои собственные правила, когда дело доходит до использования сотового телефона. Непростая задача с постоянно растущей цифровизацией общества. Нашим родителям когда-то, например, пришлось разобраться с вопросом о полезности тамагочи.
Что хорошего в том, чтобы быть образцом для подражания в вопросах использования мобильного телефона
Читайте также: Нужны ли гаджеты ребенку, и как не допустить зависимости от них
И, конечно, Светлана права, стоит инвестировать в хороший образец для подражания. Маленькая девочка борется за внимание своей матери с каким-то предметом. В то же время, как обычно, сохраняется постоянная связь родителей с мобильным телефоном. Он, как минимум, постоянно рядом.
Дети смотрят на своих родителей намного больше, чем нам иногда нравится. Почему бы нам просто не использовать этот эффект в наших родительских интересах? Поначалу это трудно, я знаю по себе. Придётся постоянно напоминать себе, что сейчас я должна выбрать будущее своих детей, а не по привычке схватить смартфон без острой на то необходимости.
Я стараюсь убирать в сумку сотовый телефон, когда есть кто-то рядом. У меня в ресторане всегда включён беззвучный режим на телефоне. Я использую наручные часы вместо дисплея на экране мобильного телефона и т.д. Даже если использование средств массовой информации детьми и родителями может отличаться: мы кажемся более убедительными, когда показываем на себе пример такого поведения, которое мы ожидаем от наших детей.
Но как этому научиться?
Читайте также: Как влияет телефон на мозг ребенка
Даже если Светлана действительно пользуется мобильным телефоном перед сыновьями, ощущая при этом свою вину, она говорит мне, что не хочет обходиться без бокала вина только потому, что ее малышам это запрещено. Я добавляю, что она, вероятно, не собирается ложиться спать в половине десятого сегодня вечером только потому, что ожидает, что ее мальчики сделают это. Мы смеемся. Так и есть, всегда идеальными и правильными быть не получится.
В конце концов, на ум приходят несколько разумных “правил воспитания”, которые могут помочь и родителям преодолеть зависимость от любимого гаджета:
- Дома сотовый телефон находится в заранее определенном месте и берётся оттуда по необходимости.
- Когда телефон особо не нужен, можно активировать режим полета, чтобы не отвлекли звонки и сообщения.
- Взяв телефон в руки, можно сделать паузу и подумать: что именно я хочу от него сейчас?
- Желательно убирать сотовый телефон из спальни на ночь.
- Приобрести обычный будильник и не использовать приложение на телефоне для пробуждения. Если взрослым это неудобно, то хотя бы в детскую поставить простейший будильник.
- Иногда сознательно оставлять свой мобильный телефон дома.
- При записи или разговоре заранее согласовывать точное место и время встречи.
- Отключать push-уведомления.
- Удалять приложения, которыми не пользовался год.
- Сознательно находить время несколько раз в день, чтобы проверять свой мобильный телефон и отвечать на сообщения.
- Использовать свой мобильный телефон, чтобы правильно поддерживать свои социальные контакты: звонить людям, с которыми хотелось бы встретиться, вместо того, чтобы просто быть пассивной частью их жизни, преследуя их в социальных сетях.
И последнее, но не менее важное: фактор времени. Это намного принципиальнее всего остального. Но бывает очень сложно себя контролировать. Поэтому стоит следить за временем, которое отнимает мобильный телефон. Хотя бы засекать, сколько часов в день уходит на переписку и социальные сети, и стараться сократить.
Дети вырастут, а телефоны никуда не денутся
Читайте также: Как вредные привычки родителей влияют на детей
Тем временем мать за соседним столиком вышла из кафе вместе с дочерью. На самом деле обидно, потому что она упустила главный вывод из нашего разговора.
При использовании мобильных телефонов время пролетает незаметно. Только по этой причине мы хотим больше осознавать это. Поэтому мы слишком часто пользуемся мобильным телефоном в моменты предполагаемой скуки – но в то же время мы ожидаем, что дети перенесут эти моменты, развлекут себя сами. Во многом это совершенно никому не на пользу. Дети растут слишком быстро. Мы тоже стареем и никогда не будем такими молодыми, как сейчас.
Взглянув на (наручные) часы, мы заказываем кофе после этого отрезвляющего осознания – еще есть время, чтобы посплетничать об интенсивном использовании папами сотовых телефонов.
Оставить комментарий