Начну с главного: смотрите в будущее позитивно: горе из-за разлуки нужно как можно быстрее преодолеть ради себя и семьи. Несомненно, тот день, когда вы должны признать, что отношения рухнули, кажется очень болезненным. Общие цели, связанные с воспитанием детей, путешествиями, покупками и совместным старением попросту не были достигнуты. Обещания любви, взаимного уважения и понимания изрядно поблекли и, наконец, растворились в воздухе. Остались только обиды, злость, гнев, глубокое горе и нежелание понять другого.
Я воспитываю своих детей в одиночестве и каждый день стараюсь балансировать между семьей и работой. Проблемы последних лет научили меня тому, что, будучи матерью-одиночкой, вы по-прежнему можете добиваться успеха и идти по жизни позитивно. Я хотела бы поделиться этим опытом, чтобы поддержать других одиноких или разведенных родителей.
Оставаться хорошими родителями, несмотря на разлуку
Читайте также: Мать-одиночка 5 советов, как жить
Необходимо хорошо продумать разрыв, который также сильно влияет на детей. Если родители больше не могут жить вместе как пара, несмотря на серьезные усилия и искренние старания, детям тоже лучше подвести черту. Однако с разлукой заканчиваются только отношения между родителями – бывший муж всё равно остается отцом, а бывшая жена матерью. Поэтому в организации ухода за детьми и совместной опеки нет места оскорблениям и эмоциям. Их нужно отодвинуть и «исцелить» в другой обстановке. Прошлое должно успокоиться, потому что упор делается на организацию будущей воспитательной работы.
Если получится почаще напоминать себе: «Да, возможно, мы потерпели неудачу как пара, но мы остаемся ответственными и хорошими родителями!», то это поможет всей семье.
Детям всё равно нужна забота
Читайте также: «Где мой папа?» Как найти ответ на самый популярный детский вопрос
С организационной точки зрения очень важно, маленькие ли дети или это уже молодые люди. В зависимости от этого необходимо учитывать большее или меньшее время ухода. Кроме того, не все родители одинаково ответственно выполняют свои задачи или вообще могут что-то делать для ребенка. Поэтому при планировании будущего также играет роль, будут ли родители теперь воспитывать детей в одинаковой (по возможности!) степени или обязанности будут обсуждены и разделены.
Родительство изначально довольно сложный процесс и требует много времени даже в «нормальных обстоятельствах». Концепция «раздельного воспитания» нуждается в еще более совершенной организации. Желательно договориться о некоторых основных правилах, но потом предоставить бывшему мужу/бывшей жене свободу в воспитании детей. Конечно, не все будет так, как вы бы сделали сами.
Тем не менее, лучше все время не ворчать – возможно, даже перед детьми – а некоторые вещи, сцепив зубы, игнорировать. Это обратная сторона свободы. Вы понимаете, что бывший супруг делает не так, но вы также позволяете это. Если вы считаете, что кому-то нужно вести себя с детьми как-то иначе, то желательно это обговорить не при них. Могут всплыть мелкие обиды другого характера, зачем им слышать такие вещи? Проблемы мужа и жены должны оставаться между ними, а детям нужны мама и папа.
Жизнь дорожает
Читайте также: О чем нельзя говорить детям после развода
Расчет прост: какие расходы раньше можно было разделить, теперь после развода вынужден платить тот родитель, с которыми дети живут. Даже если алименты приходят регулярно, зарплаты всё равно остается меньше, денег часто не хватает. Причём, для нужд детей тоже. Поэтому стоит действовать экономно и грамотно координировать крупные расходы. Можно предположить, что привычный уровень жизни будет переосмыслен и придется отказаться от того или другого, к чему все привыкли, пока семья была полной.
Медицинские услуги
Это большая статья расходов, даже если дети растут крепкими и здоровыми. Регулярные услуги стоматолога, например, стоят очень дорого, а детские зубы требуют внимания. Добавить сюда тот же массаж для младшего и занятия с логопедом-дефектологом (пусть это не медицина, но проблемы с речью – тоже вопрос здоровья), вот и набегает приличная сумма в месяц. Поэтому желательно сразу договориться, как можно разделить эти расходы.
Резиденция
Даже после разлуки жить как можно ближе друг к другу полезно не только для детей, но и для родителей. Потому что, избегая длительных поездок, можно сэкономить время и деньги. Это также помогает детям после развода: при желании они могут пойти к маме или папе самостоятельно после школы или после спортивной тренировки.
Таким образом, дети могут продолжать встречаться со своими друзьями и заниматься своими хобби, независимо от того, с кем они находятся. В идеальном случае, когда отец и мать по договорённости поровну разделили обязанности по воспитанию детей после развода, важно иметь место жительства на таком расстоянии, на котором дети могут ходить пешком или пользоваться общественным транспортом. Выбирая квартиру, стоит следить за тем, чтобы это было удобно для всех. Кстати, стоимость аренды также можно обговорить и разделить.
Обучение, тренировки, внешкольные занятия
Читайте также: Что нужно для развития и тренировки памяти у детей дошкольного возраста: игры, гимнастика, упражнения
Тем мамам, кто вплоть до развода самостоятельно ухаживал за своими детьми и не отдавал их в детский сад, часто следует как можно скорее искать места – после разрыва возникает необходимость срочно выйти на работу. Либо организовывать занятость после школы по той же причине. Но, может быть, есть и другие варианты в семье? Например, бабушки или няня. Главный приоритет – чтобы родители знали, что их дети находятся в надежных руках и что они могут заниматься своей работой.
Родители должны иметь возможность полностью полагаться на уход и при этом иметь в кармане план Б на случай, если все остальное не удастся. Для детей очень важно иметь фиксированные процессы и постоянную среду. Бесспорно, что уход за детьми в дневное и внешкольное учреждение обходится дорого. Но без этих помещений взрослые бы вообще не смогли работать, а это было бы еще дороже! Все эти траты тоже нужно обговорить на раннем этапе и обсудить занятость своих детей, а также её стоимость.
Покупки
Наши бабушки уже знали, что списки покупок могут сэкономить и, время и деньги. На практике это означает, что если вы продолжаете записывать продукты и товары для дома на листе бумаги, вы можете быстро делать покупки во время обеденного перерыва, не раздумывая слишком долго, и избегать плохих товаров. Поначалу это может быть немного неприятно и непривычно, но вскоре это станет обычным делом. А для общей пользы списки необходимого для детей можно сбрасывать в общий чат с бывшим супругом и обсуждать, кто и что может приобрести.
Что делать с болью
Интересно: Муж Пелагеи сфотографировался с любимкой после развода
В момент разрыва мир рушится. Эмоциональный хаос печали, гнева и ревности делает невозможным полноценный сон и влияет на распорядок дня. Только: что делать со всеми тревогами и страхами? Работа еще предстоит, и детям нужна большая поддержка и безопасность, особенно в эти трудные времена. Соответственно, нужно срочно использовать все возможные инструменты для исцеления души.
Может быть, среди друзей или семьи найдется хороший слушатель и конструктивный советчик? Некоторые могут чувствовать, что они больше пользы получают от психолога или терапевта, и упорядочивают свой эмоциональный хаос с помощью профессиональной поддержки. Будет полезно, если вы сможете как можно скорее преодолеть боль и с оптимизмом смотреть в будущее. Потому что только те, кто снова научится любить себя, смогут наслаждаться красотой жизни.
Оставить комментарий