Трещины при грудном вскармливании: к этому нужно готовиться!

Современные женщины более подготовлены к родам и ГВ, благодаря постоянному доступу к информации, но для некоторых трещины сосков всё же становятся неприятным сюрпризом. Оказывается, кормление грудью – это не только идиллия, но и болезненный процесс. Впрочем, можно принять меры и значительно его облегчить.

Соски могут раздражаться, особенно в начале периода кормления грудью. Трещины беспокоят около 30% кормящих женщин.

Лучше подготовиться

Тогда лучше всего обратиться к консультанту по грудному вскармливанию за советом и помощью, чтобы больные, потрескавшиеся или кровоточащие соски, быстро зажили. В противном случае патогены могут проникнуть через травмы кожи и вызвать воспаление груди (мастит). Однако это случается редко, поэтому воспаленные соски не являются поводом для прекращения грудного вскармливания, даже если оно с ними болезненно.

Поэтому лучшим средством является предотвращение появления болезненных ощущений с помощью правильного поведения. Порой домашние средства могут помочь с небольшими проблемами, а современные методы, такие как лазерное лечение воспаленных сосков, также доступны в тяжелых случаях. Но в любом случае этого не стоит бояться, лучше подготовиться. И помнить: это пройдёт, грудь привыкнет, а ГВ станет более приятным.

Интересно: Что должен уметь ребёнок в 4 месяца

Важность гигиены

Регулярно мыть руки водой с мылом, конечно, всегда после посещения туалета, после смены подгузников, но также перед кормлением грудью или сцеживанием. Грудь следует мыть один или два раза в день теплой водой с мягким мылом с нейтральным pH и тщательно сушить чистым полотенцем. Но вовсе не нужно мыться перед каждым кормлением!

Стоит воздержаться от обработки груди ароматными гелями для душа или кремами. Агрессивные моющие вещества и ингредиенты в средствах по уходу за кожей могут не только обезжиривать и раздражать кожу, но и ребенок может отказываться от груди из-за разных запахов и вкусов.

Правильно кормить грудью или сцеживать

В большинстве случаев соски болят из-за неправильного прикладывания ребенка. Акушерки, консультанты по грудному вскармливанию и медсестры могут показать матери наилучшие положения для кормления, чтобы ребенок мог держать во рту ореолу, а не только сосок, во время питья. Потому что, если малыш будет сосать только сосок, он и не наестся, и причинит боль матери.

Если женщины хотят или вынуждены сцеживать молоко, им также следует обратить внимание на правильную технику: воронку необходимо поместить в центр груди, чтобы сцеживание не приводило к воспалению сосков.

Кроме того, нужно прекращать сцеживание, когда у матери заканчивается молоко, и следовать тем же советам, которые оказались полезными для предотвращения воспаления сосков при кормлении грудью:

• Изменение положения при кормлении грудью: важно снова и снова менять положение при кормлении, чтобы соски не всегда подвергались наибольшей нагрузке в одном и том же месте при ГВ. Можно прикладывать ребенка к груди на ограниченное время – не более 15 минут с каждой стороны.
• Лучше кормить грудью чаще, чем долго: мать не должна позволять ребенку слишком долго сосать грудь во время еды, а лучше кормить грудью чаще. Ей также не следует ждать, чтобы состыковаться, пока ребенок не проголодается так сильно, чтобы заплакать. Лучше своевременно кормить ребенка грудью, чтобы он менее интенсивно сосал.
• Профилактика во время сосания: когда ребенок закончил пить, никогда не следует внезапно отделять маленький рот от груди, а нужно осторожно прижать палец возле уголка рта малыша, чтобы снять отрицательное давление и аккуратно вытащить грудь.
• Уход за грудью с помощью грудного молока: после кормления грудью можно нанести несколько капель грудного молока на соски и дайте им высохнуть на воздухе. Это позволяет впитаться в кожу противовоспалительным и заживляющим ингредиентам грудного молока. Только после высыхания можно надевать бюстгальтер и всегда прикрывать соски свежей прокладкой для груди.
• Натуральные прокладки для кормления: чтобы не болели соски, консультанты используют прокладки для кормления из натуральной шерсти или чистого шелка. Потому что шерсть и шелк являются волокнами животного происхождения и поэтому отталкивают бактерии. Соответственно, они не только не являются питательной средой для микробов, но и обладают одновременно противовоспалительным и заживляющим действием. Оба вида натуральных волокон воздухопроницаемы. Таким образом, они также обеспечивают хорошую циркуляцию воздуха вокруг груди.

Как лечить болезненные соски

При воспалении сосков нужна быстрая помощь. С одной стороны, кормление с раздраженными, потрескавшимися или кровоточащими сосками очень болезненно, поэтому многие пострадавшие женщины прекращают, даже если они хотели бы продолжить грудное вскармливание.Это очень тяжело для матери и ребенка, потому что грудное вскармливание не только означает лучшую пищу для малыша, но также способствует сближению между мамой и крохой и помогает развить естественную привязанность.

С другой стороны, бактериальные патогены могут попасть в организм даже через самые незначительные повреждения сосков и вызвать болезненное воспаление груди (мастит). Тогда часто приходится   принимать антибиотики, несовместимые с ГВ.

Если у мамы болят соски, нужно как можно скорее обратиться к консультанту по грудному вскармливанию или врачу. Есть много вещей, которые могут помочь трещинам быстро зажить.

Немного о доступных методах лечения:

1. Компрессы с горячей водой: снимают боль при раздражении сосков. Для этого также часто рекомендуют компрессы из черного чая. Однако они могут оставлять на сосках неприятный для малыша привкус горечи.
2. Свежий воздух: лучше всего периодически гулять дома «топлесс», чтобы избежать перегрева и давления на соски. В противном случае носить одежду из максимально воздухопроницаемых материалов, но при этом не допускать сильного переохлаждения груди.
3. Заживляющие средства: сегодня существует множество средств для быстрого заживления ран. Очищенный шерстяной воск (ланолин) хорошо зарекомендовал себя при грудном вскармливании. Нужно тщательно распределять его по соскам только что вымытыми руками после каждого кормления грудью. Не использовать другие кремы, например, мази на парафиновой основе (вазелин). Чтобы защитить ребенка от контакта с вредными веществами.
4. Лечебная шерсть: натуральная овечья шерсть имеет очень высокое содержание натурального ланолина, поэтому ее часто используют для лечения воспаленных и кровоточащих сосков.
5. Накладки на соски: для того, чтобы защитить соски в первые недели ГВ на какое-то время, можно порекомендовать накладки для сосков. Однако их следует использовать только в очень тяжелых случаях, например, когда соски раздражены настолько, что в противном случае кормление грудью было бы невозможным. Потому что накладки для сосков уменьшают количество молока и влияют на прикладывание ребенка. Следует как можно скорее прекратить использование накладок для сосков, поскольку в противном случае уменьшение количества молока может привести к тому, что малыш не наберет вес.

Интересно: Почему нужно читать детям сказки

Мифы по уходу за грудью

При подготовке к кормлению грудью часто рекомендуют «укрепить» соски ещё во время беременности, например, протерев их вафельным полотенцем, почистив зубной щеткой и массируя их настойкой коры дуба или лимонным соком. Будущим мамам обязательно стоит воздержаться от подобных мер. Это только делает соски более чувствительными или, они в худшем случае, начинают трескаться ещё до ГВ, что может привести к инфекции груди.