Насколько вреден доширак для детей

Вспомните, бывали ли у вас такие ситуации, когда запасы в холодильнике почти или полностью закончились, а времени на то, чтобы их пополнить, не хватает? Даже для готовки супа «на быструю руку» все равно понадобится час-два времени. А что делать, если на кухню врывается голодный ребенок и требует, чтобы его чем-то накормили? Остается лишь два выбора: прямо объяснить необходимость подождать готовящегося обеда или предложить заварить доширак или его аналоги.

Насколько вреден доширак для детей

У доширака и ему подобных блюд очевидно есть свои плюсы, благодаря которым, некоторые хозяйки приобретают и хранят несколько упаковок этого лакомства. Давайте определимся с некоторыми из них.

  • Цена. Очевидно, что доширак — один из самых доступных для среднего обывателя представителей фастфуда.
  • Отсутствие трансжиров. Эти коварные представители жиров известны тем, что они являются углеводородными заместителями. Иначе говоря, это жиры, которые переработаны и выведены искусственным путем. Надо ли говорить, что их наличие в пищи только вредит детскому организму?
  • Относительная безопасность. Что, если голод застал вас и вашего ребенка не дома, а где-нибудь в поездке, например, на вокзале во время ожидания рейса? Привокзальные рестораны могут предложить вам чебуреки или беляши сомнительного качества или заваренный доширак. Шанс отравиться дошираком значительно меньше, чем чебуреком, с еще недавно гавкающим или мяукающим мясом.

Насколько вреден доширак для детей

Однако все достоинства доширака в полной мере перекрываются его недостатками, среди которых как вполне очевидные, так и о не очень.

  • Доширак — один из худших способов наесться. Несмотря на то, что в одной пачке около 500 калорий, количество белка в них минимальное, зато огромная доля от этого числа приходится на быстрые улеводы. Иначе говоря, доширак может утолить ваш голод на 1-2 часа, но после этого вы опять захотите есть.
  • Доширак содержит много соли и сахара. Большое употребление этих ингредиентов значительно увеличивает шанс смерти от инфарктов и инсультов, даже в относительно молодом возрасте.
  • Доширак содержит глутомат натрия. В научной среде постоянно ведутся споры по поводу этой добавки, но все-таки считается, что ее содержание приводит к возникновению и развитию различных болезней желудочно-кишечного тракта. Но болезни — не самая главная проблема, значительную угрозу представляет зависимость, которая развивается от употребления доширака, в котором содержится эта добавка. Для детей эта угроза значительно опасней, так как детский организм значительно быстрее привыкает к подобным добавкам.

Насколько вреден доширак для детей

Какой же вердикт мы вынесем дошираку? Соблазнительная реклама, якобы от одного пакетика сухой лапши вы насытите организм почти на целый день — явная ложь маркетологов, на деле все совсем иначе. Насыщение от доширака быстро заканчивается, а его постоянное употребление провоцирует не только зависимость, но и развитие разных болезней.

Воздержитесь от того, чтобы кормить ребенка лапшой быстрого приготовления, так вы убережете его здоровье.

Загрузка ...