Путешествие всей семьей на автомобиле – очень популярный вид отдыха среди людей разного возраста. Но как справиться с проблемой, если ребенок не переносит дорогу и его укачивает? Разберемся, подробнее.
Иногда некоторых малышей преследуют неприятные симптомы во время движения в транспорте. Состояние становятся вялым, начинается зевота, клонит ко сну и кружится голова; может начаться рвота. Причем это случается не только в автомобиле и самолете, но даже в лифте, на карусели или в лодке.
Токсичный сценарий
Укачивание у малышей полутора-двух лет наблюдаются довольно часто. Это время формирования основных структур головного мозга. И пока они несовершенны. Если в самолете они чувствительны к перепадам давления, то в автомобиле бывает вполне нормальное состояние. Почти всегда эта проблема уходит к десяти годам. С пяти до двенадцати лет от укачивания страдают тридцать пять процентов детей. Специалисты не считают это заболеванием, и характеризуют состояние как дискомфортное. Хотя, нередки случаи, когда неприятные симптомы сохраняются до пятнадцати лет, и в некоторых случаях, на протяжении всей жизни.
Кроха еще не способен объяснить, что с ним происходит. Он обычно начинает плакать, беспокоиться или дергать свои волосы. Далее, происходит рвотная реакция. Только после этого немного успокоится и может даже вздремнуть.
Но, к сожалению, на этом не заканчивается. Повторения могут быть неоднократными и это изнуряет ребенка и его родителей. Хорошо, что при выходе из транспорта, все нормализуется и ребенок быстро забывает о плохом. С возрастом рвотные позывы прекращаются, но может сохраняться остаточное явление – тошнота.
«Вижу одно, чувствую другое»
Известно, что появляются признаки укачивания от незрелого чувства равновесия. В норме оно должно сформироваться в двенадцати годам. К тому же возрасту нервная система молодого человека тоже становится гораздо крепче. Если в организме чувство равновесия не отличается совершенством, то он не может воспринимать следующие противоречия: тело неподвижно сидит на месте, но органы зрения фиксируют движение. Вследствие этого, сосуды мозга испытывают спазмы мозга головы и возникает кислородная недостаточность. Вот почему начинает кружиться голова, и появляется чувство укачивания.
Способы помочь ребенку
Вот простые правила, которые помогут справиться с укачиванием, даже если его не избежать.
- Опытные родители выбирают время для поездки, максимально приближенное ко сну по распорядку дня. Во время сна укачивание не проявляется, и, если все просчитать правильно, поездка будет благоприятной.
- Проверенное средство – это рассасывание леденцов. Механизм заключается в перепаде между давлением в носоглотке и в ухе. При сосательных движениях меньше становится давление на вестибулярный аппарат. Бывали случаи, когда даже чистый палец мамочки спасал младенца от укачивания. Он принимал его за пустышку…
- Леденцы или бутылочка с водой тоже идеально подходят в таких случаях.
- Перед дальней дорогой не кормите малыша плотной и жирной едой. Голодным тоже не следует начинать путешествие. Просто надо принять легкий завтрак или ужин. Например, нежирная пища, чай с мятой или имбирем, лимонная водичка. Даже материнское молоко может оказаться слишком жирным перед поездкой. Рекомендуем разбавлять его водой.
- Конечно, не забывайте о свежем воздухе. Хорошо бы опустить стекло в окне, или даже остановить движение, не дожидаясь, пока малышу станет совсем плохо. Пройтись по свежему воздуху, это самое лучшее, что можно посоветовать в той ситуации. Ослабить тугие пуговицы на рубашке или куртке. Этой простой заботой можно избежать неприятностей. Переключение внимания также играет не последнюю роль.
- Обратиться к врачу перед длительной поездкой на автомобиле, будет верным решением. Учитывая особенности организма вашего ребенка, он сделает назначения. Детям от года советуют принимать специальные таблетки. Их надо пить за полчаса до поездки и два-три раза во время поездки. Хороший эффект дают гомеопатические средства. Их надо рассасывать до и во время поездки. Они обладают накопительным действием и имеют положительные отзывы среди родителей.
Также, в настоящее время приобрели большую популярность разнообразные приспособления от укачивания типа: пластырь «Extraplast», браслет «Трэвелдрим». Они пропитаны мятой или имбирем, которые известны, как положительно влияющие на вестибулярный аппарат и нервную систему. Пластырь наклеивают за ушком детям от трех лет. Браслет требует более серьезного подхода. Он имеет пластиковый шарик, который предназначен оказывать давление на акупунктурную точку в районе запястья. Если правильно разместить браслет, то при воздействии шариком, нервный импульс поступает в мозг и не дает чувству тошноты никаких шансов.
Это средство, как и пластырь, показаны детям в три года и старше.
Тренировка как профилактика
Врачи рекомендуют тренировать вестибулярный аппарат с самого детства. Особенно, если заранее известно, что малыш унаследовал эту особенность. Взрослые члены семьи наверняка по своему опыту знают, какие упражнения помогают стать выносливее. В этом случае вероятность того, что проблема «уйдет» с возрастом, намного повышается.
Например, ежедневные катания на качелях, прыжки на батутах, вращение вокруг своей оси – все эти незатейливые игры принесут большую пользу. Более сложно, но не менее занимательно, это выполнение кувырков на матах или турниках, вращение на диске.
Для тренировки подойдут простые перевороты или прыжки с переворотом. Занятия танцами − прекрасная альтернатива. Простые качели могут стать спасением бедного малыша. Если задаться целью, и тренировать его каждый день, можно добиться положительной динамики. Прибавлять время катания по пять-десять секунд, но следить за его ощущениями. Прекратить следует до появления тошноты. Если все же малышу стало плохо, остановитесь. И в следующий раз продолжайте тренировку с повторения последней нагрузки.
Оставить комментарий