Эпидемия коронавируса захватила все континенты еще весной 2020 года, а осенью началась вторая волна. Все знают, какие правила нужно соблюдать, чтобы себя обезопасить: часто мыть руки, использовать антисептик, соблюдать дистанцию, носить тканевые или медицинские маски, а также перчатки. Многие родители беспокоятся, что маски являются ненадежным средством защиты для детей. Давайте разбираться, правда ли маска способна защитить от опасного вируса.
Миф №1. Медицинская маска мешает дышать
Родителям может показаться, что тканевый барьер препятствует дыханию, и это приводит к снижению уровня кислорода в крови ребенка. На самом деле, маски изготавливаются из специальных дышащих материалов, которые не препятствуют поступлению кислорода. А это значит, что барьер никак не будет препятствовать восприятию школьной информации и работе мозга.
Миф №2. Маска негативно влияет на работу легких
Кислород проходит через материал и поступает в организм ребенка. Легкие работают в привычном режиме, и барьер (тканевый или медицинский) никак не влияет на их состояние. Капельки влаги остаются на ткани, а ведь именно в слюне может содержаться вирус. Родителям нужно развивать работу легких ребенка, для чего можно делать дыхательную гимнастику, надувать воздушные шарики, вести активный образ жизни.
Миф №3. Маски задерживают углекислый газ
Родители опасаются, что углекислый газ, который ребенок выдыхает, остается под тканью. В интернете можно найти информацию, что углекислым газом можно отравиться, если не снимать маску. Родители могут быть спокойными за здоровье детей, ведь молекулы углекислого газа слишком маленькие, и задержаться в ткани они не в состоянии. Например, хирург может провести в медицинской маске весь день, но это никак не отразится на его самочувствии и состоянии здоровья.
Врачи предупреждают, что малышам до двух лет не нужно носить медицинскую маску, поскольку сами снять ее они не смогут.
Если у ребенка имеются заболевания дыхательных путей, ему будет сложно долго находиться в маске. Необходимо получить предварительную консультацию у врача, а также принять дополнительные меры, чтобы не заразиться COVID-19.
Миф №4. Ношение маски негативно воздействует на иммунитет
На иммунитет человека медицинские и тканевые барьеры не влияют. Родителям нужно позаботиться о том, чтобы укрепить иммунитет ребенка. На что нужно обратить внимание:
- Правильное, сбалансированное питание. В рационе семьи должны присутствовать свежие овощи, фрукты, зелень, кисломолочные продукты, морепродукты.
- Режим дня. С раннего детства ребенка нужно приучать к режиму: он должен просыпаться и ложиться спать в одно время, принимать пищу в отведенное время. Также нужно больше времени проводить на свежем воздухе.
- Соблюдение гигиены. В период эпидемии личная и семейная гигиена играет важную роль. Желательно ежедневно проводить дома влажную уборку, проветривать жилое помещение. Все члены семьи должны привыкнуть мыть руки с мылом после улицы, посещения туалета и перед едой. Ребенок должен уметь чистить носик (или родители могут ему помочь). Можно промывать нос детской морской водой, которая продается в аптеках.
Миф №5. Маска не спасает от коронавируса
Медицинский или тканевый барьер препятствует попаданию в дыхательные пути частичек слюны, в которых может содержаться опасный вирус. Даже если вы не чувствуете признаков заболевания, все равно можете быть инфицированными. Маска поможет не заразить окружающих.
Для того чтобы защитить себя и окружающих от коронавируса, нужно правильно носить защитный барьер:
1. Ткань должна закрывать не только рот, но также нос.
2. Маска должна плотно прилегать к лицу, не оставляя просветов по бокам.
3. Барьер фиксируется резинками или завязками за ушами.
4. Тканевый барьер после каждого использования нужно тщательно постирать, а после погладить горячим утюгом или обработать отпаривателем.
5. Одноразовые медицинские барьеры не пригодны для повторного использования.
6. Прежде, чем снять маску, необходимо обработать руки антисептическим средством.
Преимущество тканевого или медицинского барьера еще и в том, что человек не дотрагивается до лица. Любые прикосновения руками могут стать причиной попадания в организм вируса CОVID-19.
Отзывы
Кристина, мама 13-летнего Захара:
«Ковид – очень опасный вирус, и мы знаем об этом не понаслышке. В мае коронавирусом переболели мои родители. Они очень сложно перенесли болезнь, потом было сложное и длительное восстановление. Вся наша семья предпринимает все необходимые меры. Мы стараемся не посещать общественные места, Захар пока учится дистанционно. Если выходим, соблюдаем дистанцию и обязательно надеваем маски. Моем руки, а если нет возможности, обрабатываем антисептическими гелями. 100%-ной гарантии избежать ковид нет, к сожалению, но от нас многое зависит, чтобы уберечь всю семью».
Юлианна, мама 4-летней Ксении:
«Летом я переболела COVID-19. Мы не серьезно отнеслись к эпидемии, казалось, нас это не коснется. Какие-то элементарные правила, конечно, соблюдали: часто мыли руки, носили везде антисептические средства. Но маски использовали не всегда. После окончания карантина мы взяли за правило всегда и везде носить маски. Дочка сама напоминает, когда выходим из дома: «Мама, ты не забыла наши маски?».
***
Чтобы не заболеть COVID-19, нужно принимать необходимые меры предосторожности: соблюдать дистанцию, по возможности избегать большого скопления людей, часто мыть руки и, конечно же, носить маску. Здоровье семьи в наших руках, поэтому лучше предотвратить опасное заболевание, чем потом его лечить.
Оставить комментарий