Всем родителям знакома эта проблема.
✔️ С чипсами мы разобрались, теперь переходим к сухарикам.
Если после каждого желания любимого чада отправляться в поисковую систему – мы вообще ничего покупать в магазинах не будем.
Наверняка, ваш ребенок тоже обожает кириешки с самыми разнообразными вкусами от сырных, со вкусом ветчины, маринованных ☘️ огурчиков дo холодца с хреном. Дети замирают от восторга, лишь заслышав их аромат и вспомнив заманчивый вкус.
Разбираемся из чего сделаны эти соблазнительные хрустики.
Что содержится в кириешках
- Вкусовые и пищевые усилители вкуса
- глутомат натрия, который очень часто провоцирует аллергию и крайне нежелателен в составе детского питания,
- диоксид серы, который категорически противопоказан людям, страдающим аллергией. Помимо этого, это запрещенный продукт в ряде стран Евросоюза.
- Лимонная кислота и другие.
Перечисленные добавки являются не просто нежелательными, а даже опасными для здоровья человека, особенно для нормального функционирования ЖКТ. Нередко они становятся причиной пищевых отравлений, а также появлении злокачественных опухолей.
Вред кириешек для здоровья
В том, что частое употребление в пищу искусственных продуктов вредно, не сомневается абсолютно никто, но не каждый знает, в чем же конкретно заключается вред:
- Сухарики абсолютно лишены витаминов и микроэлементов, значит пользы от них – ноль.
- Приготовление продукта с использованием масел (не самого хорошего качества) делает их высококалорийными.
- Желудочно-кишечный тракт не очень радуется xимическим вкусовым добавкам, красителям и канцерогенам. Он реагирует запорами, ощущением тяжести и изжогой.
Если умеете делать выводы – в итоге любителей сухариков ожидает нездоровый желудок и ожирение.
Предлагаем приготовить здоровую альтернативу дома!
Нарезаете белый или черный хлеб кубиками или соломкой – как угодно. Прожариваете в небольшом количестве подсолнечного масла.
Мы предложили бы добавить немного лука, чеснока и ароматной зелени. Затем сушите их в духовке до полной готовности.
Сухарики “Домашние” считаются готовыми, если на зубок они легкие и хрустящие. Все, можно угощать детей со спокойным ❤️ сердцем.
