Один из величайших умов всех времен и народов полагал, что питание имеет первостепенную роль в раскрытии потенциала сознания.
Он был уверен – если отказаться от продуктов, производящих кислоту и совершать долгие пешие прогулки, можно стать ученым не меньше его или Эйнштейна уровня.
И всем, кто задумывался о роли питания, Тесла давал совет, извлеченный из собственного опыта: употребляя наиболее необходимую телу пищу и совершая 15-километровые прогулки, он стал тем, кем стал.
Не знаем, насколько эффективнее замена гороха овощами поможет стать гением, но попробовать все же стоит.
Тем более, диетологи, хотя и были несколько удивлены, но согласились, что все перечисленные Николой продукты, способствуют формированию мозговых клеток и поддержанию их в активном формате.
Итак, Тесла не был вегетарианцем. Он ел мясо и рыбу дважды в неделю и всегда знал меру. Рыбу мужчина не очень жаловал из-за повышенного содержания фосфора, однако он признавал ее положительное влияние на мозг и потому время от времени питался ею.
День ученого начинался со стакана воды или молока, которое он очень любил.
Далее наступала очередь овощного супа, на полдник изобретатель ел овощной салат, на ужин – печеные овощи, либо комплексные блюда на их основе. основное правило – все должно было быть свежим.
К слову, главным врагом ясного ума он считал все продукты, производящие кислоту. Он терпеть не мог бобы и горох, которые бурно производят мочевую кислоту
В спортзал Тесла, конечно не ходил, их тогда не было. В качестве физических нагрузок ему нравилось совершать ежедневные 15 км прогулки. Иногда он занимался гимнастическими упражнениями, нередко в водном пространстве.
