Анемия у грудничков — почему бывает, как лечить и избежать

Анемия у детей Здоровье детей

Анемия, что в переводе с греческого означает «малокровие», у детей до года встречается часто — почти у половины младенцев, хотя выявляют ее только у 10-12% при наличии ярко выраженных признаков. А так анализ крови не берут и анемия протекает в приглушенном виде, хотя оставляет свой неприятный след на здоровье ребенка.

Признаки анемии у детей

Что такое анемия у детей

Малокровие в медицине не означает уменьшение объема циркулирующей крови, а сниженное количество красных кровяных телец (эритроцитов) и гемоглобина, или только гемоглобина, который переносит кислород к органам и тканям.

 

По утверждению медиков, у грудничков это состояние встречается часто и даже есть специальный термин «физиологическая анемия грудного возраста».

Норма и анемия

Причины

Возникает малокровие по нескольким причинам.

Во-первых, грудное молоко полностью удовлетворяет пищевые потребности малыша до возраста 6-ти месяцев. А дальше необходимо вводить прикорм, что большинство мам и делает. Но при этом, они совершают одну и ту же ошибку — в качестве прикорма в основном делают каши, в которых пониженное содержание так называемого гемового железа. Это железо из пищи внедряется в небелковую часть гемоглобина и отвечает за выработку достаточного количества эритроцитов. Недостаток гемового железа в прикорме и является первой причиной анемии.

Ребенок в утробе

Во-вторых, когда малыш был в маминой утробе, то выработка эритроцитов происходила по команде материнских гормонов. После рождения кровеносная система стала автономной, а собственный гормональный фон еще не полностью сформирован, поэтому гемопоез замедляется, падает уровень гемоблобина и количество эритроцитов.

В-третьих, внутриутробно малыш не дышал, а питался кислородом, который приносили материнские эритроциты. Этого для развивающего организма было недостаточно и поэтому он вырабатывал дополнительное количество красных телец под стимулированием углекислого газа в крови. С началом самостоятельного дыхания кислорода тканям хватает и потребность в дополнительной выработке эритроцитов отпала.

Как избежать анемии

Пик малокровия у грудничков наблюдается с 6 по 9 месяц, особенно, на фоне погрешностей в прикорме.

Чтобы не допустить критического снижения уровня гемоглобина, мамам надо придерживаться таких правил:

  • установить правильный режим питания с 5-6 приемами пищи;
  • еды должно быть достаточно по количеству — размер порции увеличивается с ростом малыша;
  • прикорм вводить постепенно, но максимально разнообразить его;
  • обязательно включать продукты, богатые обычным и гемовым железом.

Продукты с железом

Что обязательно должен получать грудничок в рационе до года:

  • овсяную кашу;
  • гречку;
  • рис;
  • свежие фрукты: яблоки, персики, абрикосы, сливы, груши, черешню и вишню;
  • свежие ягоды: малину, все виды смородины, крыжовник, землянику;
  • свеклу и морковь;
  • цветную капусту и брокколи;
  • шпинат, укроп, петрушку;
  • мясо кроля, курицы, индюшки, телятину;
  • субпродукты — язык и печень;
  • яйца;
  • морскую рыбу;
  • кисломолочную продукцию.

Гемовое железо в основном содержится в продуктах животного происхождения и бобовых. Но фасоль и горох малышам лучше не давать — они вызывают вздутие и колики.

Кормление ребенка
mother feeding baby girl

Пример полноценного рациона для ребенка 9-ти месяцев

ВремяЧем кормить

06.00 утра

Грудное молоко или смесь 200 мл

10.00 завтрак

½ отваренного желтка, 150 мл молочной каши, докармливание молоком

После сна

50 мл свежеотжатого фруктового сока

14.00 обед

Суп с овощами на мясном бульоне — 80 мл, 5 г белого хлеба

Овощное пюре — 70 г, мясное пюре — 30 г

Фруктовый сок до 50 мл

После сна

50 мл свежеотжатого фруктового сока или другого напитка

18.00 ужин

Кисломолочная смесь 150 мл

Творожок — 50 г

22.00 перед сном

Грудное молоко или смесь 200 мл

Оцените статью
Добавить комментарий

  1. Тамара

    делала все как сказала педиатр! грудь Максик получал до 8 месяцев, потом еще частично. прикорм полноценый. а в год гемоглобин 98!!!

    Ответить