Топает ногами и кричит: как научить ребенка правильно злиться, обижаться и грустить

Воспитание

По мнению психолога и эксперта образовательного центра «Каменный город» Сергея Галиуллина, дети, которые хорошо разбираются в своих эмоциях, обладают богатым словарным запасом для их обозначения, меньше имеют поведенческих проблем. Специалист поделился информацией о том, что такое эмоциональный интеллект, зачем и как его нужно развивать.

he child is hysterical

Определение эмоционального интеллекта

Данное качество помогает человеку в тех ситуациях, где обычный интеллект бессилен, в частности, когда речь заходит о взаимодействии с окружением. По сути, эмоциональный интеллект – это способность человека считывать свои и чужие эмоции, чтобы в последующем прогнозировать поведение, орудуя не фактами, а собственной интуицией, пониманием и выражением собственных эмоций. При этом важно уметь не нарушать чужие границы.

Child development

Данная способность помогает лучше адаптироваться в жизни и приспособиться к социуму. Без этого умения человек не смог бы понять, чего желает его собеседник, что он чувствует, а также не умел бы слушать самого себя.

Многие люди, у которых все складывается в жизни не так, как хотелось бы, на вопрос «Как дела?» отвечают «Все хорошо». Хотя по их выражению лица и мимике можно понять, что не совсем все так хорошо, как они говорят. Однако, чтобы распознать, какие именно эмоции они проявляют, необходима эмпатия. Это одна из составляющих эмоционального интеллекта.

Топает ногами и кричит: как научить ребенка правильно злиться, обижаться и грустить

Согласно теоретическим данным, животным не требуется такая способность, поскольку они ориентируются на врожденные программы. Люди также владеют такими программами. К примеру, чувствуя опасность, мы моментально считываем злость и гнев на лицах людей и сразу же пускаем в ход защиту. Однако мир многообразен, поэтому иногда такие программы нас подводят: в некоторых ситуациях, когда не нужно, человек начинает проявлять страх и тревогу. Вот как раз хорошо развитый эмоциональный интеллект помогает избежать таких ситуаций.

Интересно: 5 имён, которые носят самые щедрые дети

Чем раньше, тем лучше

Как правило, большинство родителей стараются развить у детей академические навыки, считая, что для них важнее научиться хорошо читать, грамотно писать, знать иностранные языки, чем вовремя определить, что кто-то сейчас злится.

Однако американские ученые не согласны с этим, уверяя, что именно эмоциональный интеллект играет ключевую роль, в том числе и в академических успехах каждого человека. Более того, это было доказано двумя американскими учеными, что именно чувственная сфера напрямую влияет на память, внимание, способность к обучению, умению общаться и даже на физическое и умственное здоровье.

Girl reading

Как утверждают американские психологи, школьники с хорошо развитым эмоциональным интеллектом обладают лучшей концентрацией, способностью легко налаживать отношения со сверстниками и педагогами, они более эмпатичны. Детям дошкольного возраста, обладающим таким интеллектом, легче пройти адаптацию и социализацию в детском саду.

Родители грают важную роль в развитии эмоционального интеллекта ребенка

Если родители рассказывают детям о своих переживаниях, показывают способы, как их можно пережить, то ребенок начинает понимать, что люди могут испытывать разные эмоции, а также, что их не нужно скрывать или стесняться. Главное, научиться справляться с ними.

Emotions

Все зависит от благополучия домашней атмосферы, чем лучше она будет, тем больше шансов у ребенка научиться распознавать все тонкости настроения другого человека.

Как развивать эту способность

Главная задача взрослых – учить ребенка эмпатии, т. е. побывать в шкуре другого человека и посмотреть на ситуацию его глазами. А чтобы развить ее, нужно рассказывать ребенку о чувствах, обсуждать их с ним, просить его, чтобы он сравнивал свои чувства с вашими. Если же взрослому, будь то родитель или учитель, неловко говорить об этом с ребенком, можно поступить следующим образом: взять игрушку, представить, что она расстроена, разбираться, как ребенок это видит, придумывает способы ее утешения.

Второй важный момент – это осознание своих эмоций. Важно не только научиться различать эмоции, но и понимать при каких обстоятельствах они возникают, научиться их замечать.

Emotions

Нередко родители совершают ошибки именно на этом этапе воспитания, к примеру, учат ребенка блокировать ту или иную эмоцию. А все это тянется с детства, если родителям в юном возрасте запрещали, к примеру, злиться, то они это запрещают своему чаду. Хотя эта тактика неверная. Ведь, если ребенок научится осознавать или признавать свои эмоции, то поймет, как правильно их выразить.

Выражение эмоций – третий шаг на пути к успеху. Все эмоции сигнализируют о потребностях, которые необходимо реализовать. Как правило, ребенок злится в тот момент, когда хочет что-то изменить. Печаль вызвана необходимостью в утешении, одиночестве или времени для устранения проблемы.

Важно не только научить ребенка замечать и озвучивать свои эмоции, но и выражать их конструктивно. К примеру, можно злиться, кричать, но нельзя драться.

Интересно: Почему родители считают, что ежедневно оскорблять детей – это норма?

Как понять, что эта способность плохо развита

Дети способны определять свои эмоции, а также эмоции других людей на самом простом уровне. Они начинают понимать, как себя вести в той или иной ситуации уже с 3 лет. До этого возраста проверить, насколько хорошо или плохо развит такой интеллект практически невозможно.

Топает ногами и кричит: как научить ребенка правильно злиться, обижаться и грустить

Если же ребенок часто злится, расстраивается, не умеет сочувствовать, и находится в постоянном напряжении, то родителям стоит обратить внимание на обстановку в семье и коллективе, который ребенок посещает. Возможно, его поведение – это результат такого же обращения других людей по отношению к нему.

Кроме того, если вам кажется, что ребенок не совсем понимает эмоции и плохо их выражает, можно обратиться за помощью к психологу. В комплексе с другими симптомами это может быть следствием аутизма. Специалист проведет должную диагностику и подскажет, какую нужно проделать работу с ребенком.

Оставить комментарий

Добавить комментарий