Смартфоны и дети: риски депрессии, ожирения с 12 лет

Когда дарить ребенку смартфон? Этот вопрос волнует многих родителей. Ученые из Пенсильванского университета обнаружили тревожную связь: раннее знакомство с гаджетами увеличивает риск психических и физических проблем у подростков.

Их работа, опубликованная на сайте American Academy of Pediatrics, проанализировала данные более 10 тысяч американских подростков. Исследование охватило период с 2016 по 2022 год. Выводы оказались серьезными.

Подростки, получившие свой первый смартфон в 12 лет, сталкиваются с повышенным риском депрессии на 31%. Шансы развития ожирения возрастают на 40%. Хронический недосып встречается на целых 62% чаще, чем у сверстников без личных устройств.

Почему так происходит? Смартфон открывает доступ к огромному объему контента. Подростки часто не готовы эмоционально к этому потоку информации. Кроме того, отсутствует необходимый контроль использования.

Особую тревогу вызывают группы риска. Чаще всего это девочки, представители национальных меньшинств и дети из малообеспеченных семей. Многие американские дети уже в 11 лет владеют собственным смартфоном.

Однако педиатрические организации пока не установили четких возрастных рекомендаций. Авторы исследования призывают родителей, а также медиков серьезно отнестись к вопросу владения гаджетами. Они считают этот параметр ключевым для мониторинга здоровья подростков, сравнивая его с контролем питания. Подумайте об этом, прежде чем вручать ребенку его первый личный гаджет.

Поделиться