В июне 2020 года с Кариной произошла жуткая трагедия. Ее муж выбросил собаку и дочь из окна многоэтажки, после чего прыгнул следом, оборвав сразу две человеческие жизни. Дочери было всего восемь месяцев и Карина, оставшись одна, так и не смогла понять причину трагедии. Спустя почти год, девушка немного отошла от пережитого горя и приняла решение помогать людям, пережившим подобные трагедии.
Читайте также: Невероятная история, как брат с сестрой, которых разлучили в детском доме, случайно встретились в зале суда
Карина была абсолютно счастлива, когда 12 лет назад сошлась со своим гражданским мужем Романом. Парень красиво ухаживал, делал сюрпризы, но постепенно в их отношениях исчезла нежность, а о романтике можно было забыть навсегда. У Романа стали проявляться перепады настроения, которые до колик пугали Карину. Пара то расходилась, то вновь сходилась, переживая ссоры и наслаждаясь затишьем. В один из таких периодов они и узнали, что станут родителями. Несмотря на то, что Карина любила Романа, сердце подсказывало ей, что им не стоит быть вместе.
Но Роман раз за разом находил слова, удерживающие ее от принятия окончательного решения. Тем более что муж всегда говорил, что у ребенка должна быть полноценная семья. После рождения дочери Роман погрузился в отцовство. Но при этом критиковал все действия Карины. Раз за разом он взрывался руганью и отталкивая ребенка кричал: «Ты все делаешь не так».
Вспышки агрессии стали все более частыми и Карина начала опасаться за свою жизнь. Допустить то, что Роман мог что-то сделать с дочерью она даже не могла. За некоторое время до трагедии они разошлись. Но Роман продолжал приходить к дочери и Карина не возражала, пока в один из дней, оставшийся наедине с дочерью отец, не прислал на телефон фото малышки, которое стало последним.
«Мама и подруги кормили меня и даже мыли в ванной»
Карина познала, что значит ад на земле и долгие 9 месяцев пыталась прийти в себя. Ответа, почему так случилось, у нее так и не нашлось, но девушка нашла в себе силы не только вернуться к жизни, но и запустить проект, цель которого помощь людям, пережившим утрату.
Изначально проект задумывался, как реабилитация и помощь родителям, у которых умерли дети, но как показала практика, проект охватил намного большую аудиторию. Карина говорит, что боль утраты одинакова у всех и теперь к ней обращаются люди, которым просто необходима помощь.
Это и родители, утратившие детей и матери, которых избивают мужья и просто люди, в окружении которых находятся токсичные личности, отравляющие жизнь.
Карина привлекает в проект психологов, которые проводят работу с обратившимися за помощью, так как эти люди нуждаются в поддержке, как никто другие. По своему опыту помнит, что фразы типа «Родишь себе еще одного», «Встретишь другого мужчину», «время лечит» не успокаивают совершенно. Минчанка говорит, что в эти жуткие мгновения нужно одно самая обыкновенная поддержка и общение с другими людьми.
Читайте также: Причины и как предотвратить детский и подростковый суицид
Сама с ужасом вспоминает первые месяцы после трагедии, когда хотелось только две вещи: обнять доченьку и покончить с собой. Карине повезло, что рядом оказались люди, терпения которых хватило, чтобы выдержать ее глубочайшую депрессию. Мама и подруги мыли меня и кормили – вспоминает Карина. И только много позже была первая прогулка в парке, чашка кофе в кафе и первая тренировка в спортзале.
Карине очень помогало общение с людьми, которые также утратили детей. Особенно запомнилась ей фраза одной из женщин, которая говорила: «Каждый новый день приближает меня к встрече с ребенком, но обрывать свою нельзя, так как тогда встреча не состоится».
Карина также вспоминает, что психологи отказывались работать с ней, так как считали ее случай очень тяжелым. Потому девушка и приглашает в свой проект тех, кто отдает отчет с кем придется иметь дело. В Белоруссии специалистов такого профиля и необходимого уровня очень мало, так что поиски продолжаются при помощи интернета.
«В день приходят 20-30 писем со страшными историями судеб»
На данный момент в распоряжении команды Карины, есть помещение, способное вместить чуть более 10 участников. Этого очень мало, но начало положено. Тем более что спрос на проект очень растет. В день приходит по 20-30 писем. Это страшные истории.
Карина лично сейчас ведет беседу с женщиной, переживающей схожую с ней историю. Суицид сына и мужа. Другая обратившаяся также переживает трагедию, в ходе которой из окна выпал единственный ребенок.
Карина верит, что помогая другим людям, она спасает и себя, ведь ей самой еще очень и очень тяжело, но горе объединяет и помогает выжить.
Как помочь человеку, потерявшему близких? На самом деле задача с одной стороны проста, а с другой очень сложна. Просто нужно быть рядом и разделять с ним горе. Процесс горевания невероятно болезнен, но он проходит со временем. Главное – это терпение. Человека нельзя успокаивать словами «успокойся», «все в порядке», «не думай об этом», «нужно жить дальше» и в таком духе. Все это просто слова. Вместо этого принесите чай, пригласите на прогулку.
Попробуйте говорить от обратного «Плачь, сколько тебе необходимо». Вместо «время лечит», скажите «я даже не могу представить то, что ты сейчас переживаешь и надеюсь что в будущем эта боль стихнет». Скажите что вы рядом и если понадобиться помощь, просто позови. Не используйте выражения, которые начинаются «Ну, хотя бы…». Такая попытка вовсе не поддерживает и не успокаивает, а наоборот обесценивает страдания человека.
Не бойтесь заговорить с человеком о потере. Вы никак не напоминаете ему и не усиливаете его боль. Он, итак, находится в этой боли постоянно и в мыслях об утрате. Не вспоминать болезненную тему можно только в будущем.
Попробуйте обратиться за профессиональной помощью. Люди успокаиваются, когда видят, что к ним подключился специалист.
Просто будьте рядом и помогите человеку «выжить».
Оставить комментарий