Роль матери всегда непроста и очень ответственна, особенно если счастье материнства приходится испытывать впервые. Кажется, что есть миллион вещей, которые нужно делать одновременно: купать малыша и кормить, а также готовить еду на всю семью, убираться в квартире. Некоторые молодые мамы еще параллельно продолжают свою работу. Постоянная жизнь в таком ритме может привести к стрессу из-за невозможности остановиться и отдохнуть какое-то время. К счастью, сейчас существует множество способов, которые позволяют выделить время на то, чтобы расслабиться. Рассмотрим их более подробно.
Лайфхак №1: Кормим грудью
Этот способ позволит не только сохранить здоровье матери и малышу, но и сэкономит большое количество денег, времени и нервов. Смысл в том, что младенца надо кормить все время грудью. Это поможет сэкономить на смесях, также сохранит здоровье ребенку. Также в таком случае не будет лишних расходов на соски, бутылочки и специальные подогреватели. Родителям не придется вставать по ночам и тратить время на приготовление смеси и, например, пытаться решить, чья же очередь вставать к ребенку. Сэкономленным деньгам всегда найдется применение. Например, можно потратить их на занятия йогой или аквааэробикой как для мам, так и для детей. В настоящее время это набирает популярность.
Лайфхак №2: Глажка и стирка детских вещей
Такой метод поможет сохранить не только время, но и силы. Он заключается в том, что можно не гладить вещи малыша и пеленки, если приходится их использовать. Если посмотреть на отказ от этого с точки зрения гигиены, то хуже явно не станет, поскольку особой пользы тоже не будет. Детские вещи необходимо стирать отдельно от взрослых. Стирать стоит специальными средствами для детских вещей. Если старшее поколение будет недовольно тем, что молодая мать неправильно ухаживает за ребенком, то стоит предложить им приходить каждые выходные и самостоятельно гладить все детские пеленки.
Лайфхак №3: Приготовление еды
Такой совет поможет вернуть позитив в отношениях со спутником жизни и обеспечит формирование запаса еды, который позволит забыть о заботах с приготовлением еды на несколько дней. В большинстве случаев при появлении ребенка общение между родителями сводится к просмотру какого-то фильма после того, как малыш засыпает. Если такое положение вещей в семье, то стоит поместить на кухню либо маленький телевизор, либо ноутбук, что сделает менее скучным приготовление различных блюд, к которому можно привлечь и мужа.
Совместное приготовление пищи поможет супругам вновь сблизиться и подарит массу положительных эмоций, а пельмени и котлеты, помещенные в морозильную камеру, обеспечат семью едой на неделю. В остальном нужно будет только сварить макароны или картофель в качестве гарнира.
Интересно: Тринадцать лайфхаков для мам грудничков… и пап тоже
Лайфхак №4: Сборы на прогулку
Такая рекомендация поможет в короткие сроки собрать ребенка на прогулку. Одеть младенца зачастую тяжело. Этот процесс может отнимать много времени у родителей. Гипертонус мешает ему полностью выпрямить ручки и ножки. С теми детьми, которые уже немного подросли, возникает другая проблема. Они начинают активно капризничать, балуются и стараются избавиться от элементов одежды, которые старательно надевают на них родители.
Если маленькому ребенку не нравится тот или иной элемент одежды, то стоит от него отказаться. Для ребенка в возрасте от 6 месяцев до года наиболее удобной одеждой считаются слипы, которые представляют собой комбинезоны на кнопках. Существуют даже такие модели, которые позволяют менять подгузник.
Слипы помогут мамам сэкономить много времени, уходящего на то, чтобы собрать собраться на прогулку. Многие родители подтверждают, что в них младенцам более комфортно. Для прогулки также рекомендовано приобрести спальный мешок, который со временем станет комбинезоном. Помимо большого количества времени это экономит еще и деньги.
Лайфхак №5: Выбор игрушек
Такой совет сможет не только сэкономить деньги, но и поможет вселить уверенность в самого себя. Не стоит покупать ребенку большое количество дорогих и развивающих игрушек. Младенец радуется даже совершенно обыкновенным игрушкам и еще не понимает, что представляют из себя дорогостоящие вещи. Их могут дарить ему на праздники бабушки и дедушки, тети и дяди. Дети с удовольствием играют со всеми реальными предметами.
Есть поистине полезное занятие, помогающее познать маленькому ребенку окружающую действительность. Остаются маленькие перчатки или носочки, из которых малыш уже вырос. Из них можно смастерить небольшие сенсорные мячики, а если проявить фантазию, то создать игрушки. Для этого необходимо засыпать крупу внутрь и сшить. Для подросшего малыша будут интересны какие-либо старые телефоны, кастрюли и ложки.
Ученые подтвердили мысль о том, что малышу не нужно много игрушек. Более того, отсутствие разнообразия будет оказывать положительное влияние на развитие фантазии и воображения маленького ребенка, а также учит взаимодействовать с окружающими людьми.
По теме: Отличные лайфхаки, чем занять ребенка дома в непогоду и сумрачные выходные
Лайфхак №6: Слинги
Такой лайфхак поможет молодой матери избежать социальной изоляции, а также зависимости от других людей. Многие молодые мамы предпочитают слинги, поскольку они помогают не ограничивать себя в движении по городу. Слинг-шарф прост в обращении, достаточно просто попробовать его намотать, поэтому его не помешало бы приобрести. В него можно посадить ребенка и отправиться куда угодно, например, на встречу с подругами или в магазин за покупками. Благодаря слингу не придется тащить с собой громоздкую коляску.
Читайте также: 10 лайфхаков, помогающих прекратить совместный сон
Лайфхак №7: Правильное отношение к ребенку
Эта рекомендация поможет сделать счастливее не только ребенка, но и его родителей. Здесь не нужно делать ничего невозможного. Необходимо всего лишь принимать своего ребенка таким, какой он есть, месте с характером и прочими особенностями. Если ребенок пассивен и медлителен, то не стоит его всячески подгонять, лучше подобрать что-то более подходящее для его времяпровождения.
Не стоит как-либо ограничивать слишком активного ребенка, который стремится исследовать мир. Лучше помочь ему с воплощением этого желания. Каждому родителю стоит прислушиваться к своему ребенку, это поможет как сейчас, так и в будущем. Лучшим способом также является отдых во время сна ребенка. Каждой женщине нужно много сил, чтобы все делать вовремя.
Еще несколько советов
В дополнение к лайфхакам рассмотрим еще несколько советов для мам:
- Если молодая мать любит чай или кофе стоит попросить подарить или приобрести термоспот. Ведь маленький ребенок постоянно отвлекает, заставляет напрочь забыть о своем желании попить чай или кофе, поскольку напитки быстро остывают. Термоспот поможет с легкостью избавиться от этой проблемы, даст возможность попить чай в любую свободную минуту.
- Стоит приобрести большое и мягкое покрывало или сшить его из небольших лоскутков самостоятельно. Его нужно будет применять в качестве развивающего коврика для ребенка, расстелив его на полу и положив на него малыша. Это поможет ребенку быстрее начать переворачиваться и приведет к попыткам сесть, поскольку вокруг него будет много всего интересного.
- Можно прикрепить к детскому стульчику или к столу различные колокольчики или ленточки с маленькими игрушками. Это поможет занять малыша во время кормления. Родителям не придется регулярно опускаться на пол, чтобы поднять упавшую игрушку. Стоит показать ребенку, что можно потянуть за ленточку и игрушка сама приблизится. Это поможет развить крупную моторику малыша.
- Хорошей идеей будет расставить по дому небольшие коробочки или корзинки со всем тем, что постоянно необходимо в уходе за ребенком. Например, положить туда влажные и сухие салфетки, погремушки и подгузники. Это сделает жизнь проще особенно в том случае, если квартира или дом довольно большие.
- Можно сделать корзинку для малыша с безопасными предметами, с которыми можно поиграть. Например, наполнить ее старыми ключами, неработающими телефонами, ложками и прочими интересными для ребенка вещами.