От того, как формируется развитие и здоровье ребенка, зависит, насколько здоровым он будет, когда вырастет. Основными проблемами, которые формируют будущее малыша, являются особенности в поведении, что напрямую связано с воспитанием, и образом жизни.
Особенности развитие в первые годы жизни
Именно в первые годы жизни происходит быстрое развитие ребенка, увеличивается рост, вес, а к трем годам втрое больше становится и мозг ребенка. Организм маленьких детей очень восприимчив к систематическим нагрузкам и различным оздоровительным мероприятиям.
Фундаментальные исследования развития движений детей раннего возраста показывают, что даже самые незначительные огрехи развития в первые годы жизни, очень быстро вызывают функциональные расстройства развития ребенка и его нервной системы.
Совет родителям: Необходимо правильно организовывать физическое и нравственное воспитание ребенка в детстве, чтобы избежать отклонений в психофизическом состоянии в будущем.
Игровая форма является очень эффективным методом в развитии движений у детей раннего возраста. Играя, дети проделывают множество движений: бегают, лазают, прыгают, что обогащает их опыт и помогает ориентироваться в пространстве.
Благодаря подвижным играм можно развивать выносливость и ловкость, а также быстроту реакции. Такое времяпрепровождение ребенка способствует усилению обмена веществ, учащению дыхания и сердцебиения – что в свою очередь дает оздоровительный эффект для всего организма.
Как долго, в течение дня ребенок должен быть в активном состоянии?
Различные исследования говорят о том, что подходить к вопросу сколько времени надо уделять в течении дня активным играм – чисто индивидуальный и зависит от следующих факторов:
- В какое время суток проходят занятия: конечно в утренние часы, с 9.30 до 11.30, активность выше и соответственно потребность бегать, плавать и прыгать – больше, а вот во второй половине, ближе к 20 часам – быстрые двигательные игры не рекомендованы.
- Возраст малыша и особенности его развития. Различный уровень от гиперактивных до спокойных детей, поможет определить, сколько необходимо ребенку времени для подвижных игр.
- Пол ребенка и время года также являются определяющими.
Совет: повышенная активность, конечно, помогает в развитии движений, но, если малыш не очень уравновешен и не может сам регулировать двигательную деятельность, необходимо вовремя переключать его с одного вида деятельности на другой.
Не стоит это делать резко, так как детям с высокой активностью сложно, по первому требованию успокоится, необходимо плавно подвести малыша к смене деятельности. Не надо разыгравшегося ребенка резко усаживать за чтение любимой сказки, лучше, сначала, попросить собрать игрушки, постепенно снижая физическую активность.
Хорошо с детьми, у которых повышена активность, периодически проводить занятия, которые требуют точного выполнения и сосредоточенности.
Дети, которые от природы не склонны к активным играм и большую часть времени проводят, находясь в одном положении, нуждаются в формировании правильных двигательных навыков во избежание необратимых последствий для здоровья. Как правило это проблемы лишнего веса, отставание в общем физическом развитии, нарушение в координации движений.
Полезный совет: задача родителей – разнообразить досуг малыша совместными подвижными играми: предложите игры с мячом, катание на велосипеде или просто – догонялки.
Важно своевременно обучить малыша различным видам движений!
Различные этапы развития двигательной активности
Подражая взрослым, ребенок формирует необходимые умения. Развитие движений, важный фактор для полноценного развития. Самыми первыми и основными навыками являются владения речью, телом, развитие мелкой моторики.
Первым этапом, в возрасте до 1,5 г, считаются навыки: начало хождения, развитие самостоятельности – появляется необходимость в исследовании окружающего пространства и появления первых шишек. В это же время быстро развивается и речь малыша, что тесно связано с развитием движений руками. Чем разнообразней двигательные навыки, тем больше развитие интеллекта.
Второй этап – ребенок активно совершенствует навыки начального периода. Во время бодрствования, малыш познает мир, увеличивает количество разнообразных движений, ведь это является биологической потребностью его организма. Ведь без активных движений, костно-мышечная система не сможет полноценно развиваться. Также происходит развитие в эмоциональной сфере, растет познавательная и волевая активность.
На третьем этапе происходит самый быстрый рост умственного развития малыша. Это возраст до 3 лет, когда движения становятся уверенными и разнообразными.
В этом возрасте происходит вовлечение ребенка в жизнь общества, появляется умения находить общий язык со сверстниками и родителями, самостоятельность, смелость и активность, ребенок учится преодолевать свои страхи.
Здоровье ребенка, а особенно правильное физическое развитие, помогает сформировать полноценный образ взрослого человека, который сможет эффективно реализовать себя и стать успешным в любых начинаниях.