Психологические травмы родом из детства: как мы коверкаем судьбы своих детей

Любой крик, форма психологического давления или унижения, будь то в семьях или в коллективе на работе, является ни чем иным, как составляющей насилия. При этом формой насилия, которая негативно сказывается на психике окружающих людей. Одни, став свидетелем подобного поведения, делают определенные выводы, а другие испытывают ощущение тяжкого груза. И вторых, конечно же, больше, считает психотерапевт Елена Науменко, изучающая именно случаи психологических травм, которые по ее мнению нанесли многим в детстве.

Психологическое насилие по значимости, эффекту и силе воздействия приравнивается к физическому, а в некоторых случаях имеющее даже более разрушающее действие.

При этом совсем не обязательно быть объектом унижения или оскорбления. Психологическая травма наносится, даже если при вас унижают совершенно другого человека. Такое понятие называется «испанский стыд» – когда свидетель неадекватного поведения, испытывает неловкое ощущение вместо виновника.

Человек, унижающий другого в присутствии третьих лиц – не учитывает силу «испанского стыда», оставляя у окружающих гнетущее ощущение. Да что там говорить про взрослых, если даже родители, выясняющие отношения, не учитывают, какое деструктивное воздействие оказывают на формирование психики своего ребенка.

Взрослым и сформировавшимся личностям легче перенести подобную ситуацию, а вот ребенок получает самую настоящую психологическую травму. Почему так, спросите вы? А как вы считаете ребенок справляется с психологическим насилием, не имея опыта? Он копирует увиденную картинку и становится в будущем или насильником или незаметно превращается в жертву.

Крик на ребенка – это не способ научить его уму разуму, а лишь негативное воздействие, выстраивающее между вами стену отчуждения и обиды.

Даже сравнение его с другими детьми и то считается насилием, так как ставит малыша в неловкое положение и от кого, от собственного родителя? Так же обстоят дела и с критикой. Пора бы уже современным родителям усвоить раз и навсегда: «Одобрять действия, хвалить в обществе – да! Критиковать, ругать, наказывать при всех – нет!»

Травмы родом из детства

Порой, детские травмы оставляют настолько глубокий след в душе, что спрятанные до поры до времени, могут проявиться в самый неподходящий момент уже во взрослом состоянии. И зачастую тогда, когда появляются собственные дети. Родитель, переживший болезненные травмы в собственном детстве, бросается в крайности, позволяя своему чаду все что угодно, либо наоборот, поступает по принципу меня так растили и тебя так буду и принимается критиковать, а также наказывать при всех. Или, другими словами, занимается психологическим насилием в той или иной форме.

Другое дело, если ребенок пережил травму под чутким руководством добрых наставников, любящих родителей, которые помогли не только справиться, но и сделать определенные выводы. Такие травмы просто становятся опытом. Взрослый же, который в детстве пережил травму самостоятельно и не смог сделать никаких выводов, став родителем может остаться глух к страданиям ребенка, ведь его никто не жалел. С чего бы ему жалеть других?

Как определить грань между насилием и дисциплиной?

Дисциплина важна, как один из фундаментов формирования будущей личности. Благодаря дисциплине ребенок придерживается правил, заведенных в доме: чистка зубов, складывание собственных игрушек, посильная помощь маме – это не навредит ребенку, а приучит к пониманию обязанностей. Но если на отказ ребенка выполнять обязанности родители бьют его, кричат или оскорбляют, то это поведение уже смело можно назвать психологическим насилием. Возникла проблема? Обсудите ее. Объясните ребенку, что правил придерживаются все. Папа – ходит на работу и выполняет тяжелую мужскую работу по дому. Мама – готовит кушать, стирает и убирает, и новый член семьи тоже обязан выполнять определенные правила.

Совет. Даже если у вас началось бурное выяснение отношений, то даже в этом случае вы все должны оставаться в состоянии «я люблю тебя, несмотря на то что ты ведешь себя неподобающе».

Умение так транслировать отношение и требования, позволит ребенку справиться с эмоциями взрослого, так как знает точно – его любят и ценят. Но увы, так поступают только те родители, которые действительно повзрослели. В большинстве случаев, родители похожи на взрослых детей, у которых в жизни есть ребенок, любимые компьютерные игры, гаджеты и прочие развлечения. Даже на то, чтобы выделить время на разговор с ребенком и ответить на его вопросы у таких родителей нет времени. Родители инфанты забывают, что сейчас нет ничего главней, чем ребенок и формирование новой личности. В противном случае, это тоже может называться психологическим насилием над ребенком.

Взрослые не понимают, что у маленькой личности масштабы переживаний от объявившего бойкот одноклассника точно такие же, как стресс от потери работы у взрослого.

Ребенок уже нуждается в поддержке, и если вы затрудняетесь ему помочь, то хотя бы искренне скажите ему об этом. Скажите, что не знаете что посоветовать, но будете рядышком и поможете ему вне зависимости от того, как будут разворачиваться события.

Поддержка – это именно то, что необходимо ребенку на протяжении всей жизни и практически единственное лекарство, которое поможет избежать большинства психологических проблем.