Некоторые люди могут не догадываться о наличии у них синдрома дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ), который является распространённым психическим расстройством. На это указала британский психолог Биджал Чхеда.
Как пишет издание Mirror, одним из малозаметных признаков СДВГ, по мнению эксперта, выступает резкий упадок сил после периодов активной деятельности или высокой концентрации. Обычно это состояние больше ассоциируется с самим расстройством в целом.
Психолог обратила внимание, что иногда такой симптом ошибочно принимают за проявление недисциплинированности. Из-за этого люди с СДВГ могут чрезмерно нагружать себя, не понимая, что после сильного перенапряжения им грозит истощение.
Биджал Чхеда также добавила, что такие люди часто сталкиваются с трудностями в управлении временем, поскольку могут неверно оценивать продолжительность выполнения задач, как переоценивая, так и недооценивая её.
Оставить комментарий