Обучение игре на музыкальном инструменте может способствовать развитию устойчивого внимания и бдительности на протяжении всей жизни. К такому выводу пришли исследователи из Университета Гранады (Испания) в своем исследовании, опубликованном в British Journal of Psychology. Работа была направлена на выяснение того, действительно ли музыкальная подготовка влияет на когнитивные функции, или же различия между музыкантами и немузыкантами объясняются другими факторами, такими как образование или личностные особенности.
Чтобы минимизировать влияние сопутствующих факторов, ученые провели строгое сопоставление участников. Были отобраны 268 человек в возрасте от 8 до 34 лет, разделенные на две группы: дети и подростки, а также студенты и молодые взрослые. Для каждого музыканта подбирался немузыкант с максимально схожими характеристиками: уровнем образования, социально-экономическим статусом, физической активностью, увлечениями и личностными чертами.
Внимание участников оценивалось с помощью компьютерного теста ANTI-Vea, который измеряет исполнительную бдительность (способность замечать редкие сигналы среди отвлекающих факторов) и бдительность возбуждения (умение долго оставаться в тонусе и быстро реагировать на неожиданности). Результаты показали, что музыканты в среднем реагировали на 36 миллисекунд быстрее, чем люди без музыкального опыта. Это преимущество сохранялось во всех возрастных группах, а склонность к отвлечению внимания у музыкантов была заметно ниже.
Исследователи выделили два типа эффектов музыкального обучения. «Пороговый эффект» заключается в том, что некоторые преимущества, например, более быстрая реакция, проявляются даже у восьмилетних детей, только начавших заниматься музыкой. Это говорит о том, что даже небольшой музыкальный опыт может влиять на системы внимания. «Эффект дозировки» означает, что чем дольше человек занимается музыкой, тем сильнее становятся преимущества, особенно в способности игнорировать отвлекающие факторы и поддерживать концентрацию. Авторы исследования считают, что полученные данные подтверждают положительное влияние систематического музыкального образования на развитие внимания и бдительности.
Что это значит для родителей
Исследование показывает, что занятия музыкой могут быть полезны для развития когнитивных функций детей. Улучшение внимания и скорости реакции, наблюдаемое у музыкантов, может способствовать лучшей успеваемости в школе и более эффективному обучению. Кроме того, как показывают дополнительные данные, для достижения значимого улучшения когнитивных способностей ребенку требуется в среднем около двух лет регулярных занятий музыкой, что подчеркивает важность последовательности и долгосрочной перспективы в музыкальном образовании. Физиологически, обучение музыке может способствовать развитию мозолистого тела — участка мозга, отвечающего за обмен информацией между полушариями, что также положительно сказывается на когнитивных процессах.
Оставить комментарий