В Государственной Думе Российской Федерации обсуждают возможность ограничения доступа детей к социальным сетям. Предлагается полностью запретить использование соцсетей для детей до 14 лет, ввести серьёзные ограничения для подростков 14–16 лет и «определённые ограничения» для тех, кому 16–18 лет, несмотря на «почти взрослый формат использования» в этом возрасте.
Андрей Свинцов, заместитель председателя комитета Госдумы по информационной политике, информационным технологиям и связи, ссылаясь на мнение врачей, отметил, что подростки, особенно в раннем возрасте, глубоко погружаясь в интернет, могут приобрести сильную дофаминовую зависимость. Из-за этого ролики в Сети становятся для них намного интереснее школьных занятий и общения со сверстниками.
Депутат предлагает, чтобы до 14 лет действовал полный запрет на использование социальных сетей. Для возраста 14–16 лет должны быть разработаны ограничения совместно с медицинскими и родительскими сообществами, а также с владельцами платформ. По его мнению, ограничения должны сохраняться до совершеннолетия, поскольку в период с 16 до 18 лет дети продолжают школьное обучение. Свинцов считает, что можно ввести строгие ограничения на дневное время, совпадающее с учебным процессом.
Как передаёт ТАСС, Андрей Свинцов подчеркнул, что зависимость детей от социальных сетей и их интерес к виртуальной жизни, превышающий реальность, «приводит к определенным отклонениям, причем иногда даже с очень существенными отклонениями в развитии, в психике».
Практика ограничения доступа к соцсетям для детей уже существует в разных странах мира. В Австралии с декабря 2025 года вступит в силу закон, который полностью запрещает популярные социальные сети для лиц младше 16 лет. Социальные платформы обязаны будут удалять существующие профили подростков и блокировать регистрацию новых аккаунтов. В случае нарушения закона ответственность будет возлагаться на сами соцсети, которым грозят крупные штрафы, а дети и их родители не будут нести никакой ответственности. Ряд социальных сетей, используемых для учёбы и распространения развивающего контента, не попал под запрет. Платформы также обязали внедрить технологии подтверждения возраста, от проверки документов и видеоселфи до анализа поведения аккаунтов.
В Бельгии подростки с 2018 года могут создавать аккаунты в социальных сетях только с 13 лет и с разрешения родителей. К концу 2025 года ограничения на пользование соцсетями детьми обсуждались или вводились и в других странах. Во Франции с 2023 года действует закон о «цифровом совершеннолетии» для лиц до 15 лет. В Норвегии и Испании минимальный возраст для регистрации в соцсетях в 2024 году был поднят до 15 и 16 лет соответственно. Европарламент в ноябре 2025 года призывал установить единый минимальный возраст для доступа к социальным сетям на территории Евросоюза.
В 2026 году Малайзия планирует запретить использование соцсетей детям до 16 лет. В Сингапуре будут введены ограничения для школьников старших классов во время нахождения в учебных заведениях: им запретят пользоваться смартфонами и умными часами не только на уроках, но и на переменах, внеклассных занятиях и в кружках.
В январе 2026 года Министерство культуры и информации Казахстана представило законопроекты, предусматривающие запрет на регистрацию в социальных сетях для граждан младше 16 лет. Документы прошли экспертную оценку и вынесены на общественное обсуждение.
Эксперт в области IT Артём Геллер считает, что реализовать подобные инициативы на практике проблематично. Он отметил, что страны, где уже вводились такие меры, сейчас пытаются «откатить» эти решения и найти более эффективные подходы. На данный момент нет удачных практик по ограничению пребывания детей в социальных сетях. Там, где подобные решения принимались, было много случаев, когда дети всё равно находили способы обойти запреты и попасть в Сеть.
Теоретически можно было бы ввести серьёзные ограничения, например, через авторизацию по подтверждённой учётной записи на «Госуслугах». Однако Геллер сомневается, что все ресурсы будут использовать такую авторизацию. Он также считает, что ограничить регистрацию детей в соцсетях, не ухудшив при этом опыт использования для других пользователей, довольно сложно, и «с наскоку» это сделать точно не получится. Геллер заключил: «Пока я не видел инициатив, которые описывали бы подробную действенную механику».
Психолог Евгений Фомин в беседе с «Вечерней Москвой» выразил мнение, что подросткам следует как можно позднее приобщаться к социальным сетям. Он подчеркнул, что интернет — это безграничное информационное пространство, где пользователь может найти любую информацию, но интерпретация этой информации зависит от психологического состояния человека. Фомин считает, что необходимо ограничивать вред, который могут наносить социальные сети, причём не только детям, но и взрослым. Он добавил, что «если появится механика отсечения вредоносного контента, то это будет хорошо».
Он напомнил, что несколько лет назад все говорили о суицидальной игре «Синий кит», когда подростки получали опасные и страшные «задания» через социальные сети. Тогда предлагали ввести регистрацию в соцсетях через аккаунты на «Госуслугах». Это было бы отличным решением. Человек выходил бы в Сеть не анонимно. К тому же он содержал бы свое информационное пространство (и его окружающих) в чистоте, — указал психолог. Когда информационное пространство «засоряется», это влияет на настроение человека. Если, к примеру, он постоянно поглощает контент о несправедливости мира, у него развиваются тревога и депрессивное состояние. Если рассказывать человеку, какими плохими бывают люди или их определенные категории, то это будет приводить к гневу, с которым сложно будет справиться, — привел пример собеседник «ВМ». У такого гнева будут последствия: раскаяние за, возможно, опрометчиво совершенные поступки и разочарование. Сложится впечатление, что мир несправедлив и опасен. И зачем тогда жить? Возникает экзистенциальная угроза жизни. Вся гамма негативных эмоций, которые может испытать человек, может быть спровоцирована увиденным в соцсетях, — резюмировал Фомин.
Учёные выяснили, что зависимость от новых публикаций в социальных сетях может привести к искажению восприятия себя, нарциссизму и психическим расстройствам.