В Пенсильвании провели исследование, в котором приняли участие 142 ребенка до 1,5 лет. Врачи расспросили родителей о рационе их детей, а также взяли у малышей образцы слюны, с целью измерить уровень активности различных бактерий. Затем дети прошли обследование, выявляющее задержку нервного развития.
В результате исследователи выяснили, что у годовалых детей задержка в развитии связана с отсутствием рыбы в рационе. А вот у 1,5 годовалых малышей, которые употребляли в пищу данный продукт, хотя бы раз в неделю, задержка в нервном развитии проявлялась в меньшей степени. Исследования ученых подтверждают, что употребление рыбы в рационе детей снижает риск задержки развития и способствует формированию здорового организма.
Рыба в детском рационе – это не просто вкусное и полезное блюдо, но и важный элемент здорового питания, который способствует правильному развитию детей.
Рыба содержит большое количество полезных веществ, таких как омега-3 жирные кислоты, белок, витамины и минералы. Они имеют ключевое значение для развития мозга и нервной системы детей, способствуют улучшению памяти, внимания и концентрации, а также снижают риск различных психических расстройств.
Важно отметить, что при выборе рыбы для детского рациона необходимо обращать внимание на ее качество и происхождение.
Ранее писали о том, сколько должен весить ребенок в 4 месяца: нормы и рекомендации.
Оставить комментарийА ваши дети любят рыбы? Пишите об этом в комментариях.