Иллюстрация к материалу: Школьникам предложат бесплатные консультации психологов перед ЕГЭ
В Государственной Думе России предложили ввести бесплатные психологические консультации для выпускников школ, готовящихся к Единому государственному экзамену. Инициатива исходит от депутатов фракции «Новые люди».
Парламентарии направили соответствующее письмо министру просвещения Сергею Кравцову. Предлагается использовать уже существующие ресурсы: школьных психологов, центры психолого-медико-социального сопровождения (ППМС), региональные горячие линии и другие государственные или муниципальные службы. Планируется, что каждый выпускник сможет получить как минимум одну индивидуальную консультацию до начала экзаменационной кампании. При необходимости предусмотрена поддержка для родителей и краткие групповые занятия по стрессоустойчивости.
В настоящее время бесплатная психологическая помощь в школах в основном ориентирована на учащихся, испытывающих трудности в обучении, развитии или социальной адаптации. Авторы инициативы считают, что расширение этой помощи на всех выпускников перед ЕГЭ поможет снизить эмоциональное напряжение, сделает поддержку более доступной и сократит зависимость семей от платных услуг.
Предлагаемая инициатива направлена на поддержку школьников в один из самых стрессовых периодов их жизни — подготовку к выпускным экзаменам. По данным опроса ВЦИОМ, около 69% российских школьников испытывают тревогу перед ЕГЭ, а более половины ощущают давление со стороны взрослых. Это подчеркивает актуальность своевременной психологической помощи.
Чрезмерные родительские ожидания и гиперконтроль могут значительно повышать уровень тревожности у подростков, что, в свою очередь, способно привести к снижению самооценки, прокрастинации и даже психосоматическим проявлениям. Проактивная психологическая помощь, начатая за несколько месяцев до экзаменов, считается более эффективной, так как позволяет сформировать устойчивые навыки саморегуляции и снизить накопительную тревожность.
Введение таких консультаций может помочь выпускникам лучше справляться с эмоциональным напряжением, улучшить концентрацию внимания и повысить продуктивность подготовки. Групповые занятия, в свою очередь, помогут подросткам почувствовать себя частью сообщества и понять, что их переживания разделяют сверстники, что снижает чувство изоляции.