Иллюстрация к материалу: Фиджитал-спорт в школах: что это и как поможет детям
Министерство просвещения Российской Федерации планирует ввести фиджитал-спорт в школьную программу. Он будет представлен как вариативный модуль после завершения апробации. В пилотном проекте уже участвуют 59 школ по всей стране.
Фиджитал-спорт представляет собой сочетание физической активности и киберспорта. Например, после командной игры в компьютерную игру участники могут продолжить соревнование в лазертаге, сохраняя тот же счет.
«Фиджитал-спорт — это соединение двух аналогичных видов и дисциплин с точки зрения цифровизации и физического воздействия на организм. Командная игра происходит не только в привычном месте за компьютером, но и переходит в полевые условия. К каждой из дисциплин фиджитал-спорта нужно готовиться отдельно, налаживать нервно-мышечные связи и командную игру. Это своеобразный триатлон, который объединяет в себе два вида спорта», — пояснил фитнес-тренер и физиолог Никита Скрипник.
По словам эксперта, фиджитал-спорт является полноценным видом спорта с точки зрения спортивной физиологии. Тренировочные процессы в киберспортивной части дисциплины логически схожи с процессами в классическом спорте.
Внедрение фиджитал-спорта в школьную программу может стать интересной возможностью для детей развивать как физические, так и цифровые навыки. Этот вид спорта официально признан в России и включен во Всероссийский реестр видов спорта, что подразумевает соблюдение стандартов безопасности на тренировках. Федерация фиджитал спорта России активно развивает программу «Школьная лига», направленную на интеграцию цифровых и физических навыков, развитие координации, стратегического мышления и командной работы.
Фиджитал-спорт способствует общему развитию детей, и заниматься им можно уже с раннего возраста — с четырех–пяти лет. Это помогает развивать соревновательный дух и работать в команде. Для родителей, чьи дети увлечены онлайн-играми, фиджитал-спорт может стать способом мотивировать их к физической активности и оторвать от компьютера. Однако стоит учитывать, что результаты в чисто киберспортивных дисциплинах у занимающихся фиджитал-спортом могут быть ниже, чем у профессиональных киберспортсменов, так как подготовка охватывает два направления.
Врачи рекомендуют ограничивать время экранного компонента для детей 5–7 лет до 30–40 минут за сессию, с обязательной 15-минутной физической активностью между этапами. Это поможет сохранить баланс нагрузок и избежать чрезмерного воздействия на зрение и осанку.