8 советов, которые помогут развить сосредоточенность и самоконтроль у детей

Развитие самоконтроля Как научить ребёнка

Рассеянность и отсутствие самоконтроля в раннем детстве – особенности детской психологии, с которыми можно успешно бороться и развивать. Необходимо уделить немного внимания и следовать определенным советам и уже в скором времени, вы пожнете плоды трудов своих, а ваш ребенок обретет необходимые качества.

Совет 1. Учим младенцев самоконтролю

Будьте внимательны. Наблюдайте за поведением и реакцией ребенка. Старайтесь уловить, что именно помогает вашему малышу держать себя в руках или сосредотачиваться. К примеру, вы заметили, что ребенок только что капризничавший вдруг успокоился, как только вы перенесли его в тихое место либо наоборот, там где шумят кухонные электроприборы. В следующий раз, вы вместо давления на него, просто поможете создать вокруг него именно ту атмосферу, которая способствовала возврату самоконтроля.

Как развить самоконтроль

Также обязательно говорите ребенку, какой он молодец. Признание успехов, пусть даже самых маленьких, укрепляет внутренние системы ребенка. Как только малыш оказывается лицом к лицу со стрессом, подбадривайте его, говорите «Ты сможешь, я в тебя верю».

Совет 2. Обязательно играйте в игры, развивающие те или иные особенности

  • «Отыщи». Игра заключается в том, что вы говорите ребенку, что в комнате находится что-то красное и квадратное. И ребенок должен отыскать этот предмет.
  • «Пазлы». Для этого совсем не обязательно покупать пазлы в магазине. Вы можете использовать картинки из журналов, разрезанные на произвольное количество фрагментов.
  • «Светофор». Если деток несколько, то можно устроить командное соревнование. Вы говорите «Зеленый свет» и все детки начинают бегать по территории, изображая автомобили. Как только вы произносите «Красный свет», все должны замереть, а тот, кто продолжил движение – выбывает. Как только почувствуете, что детки легко справляются, можете добавить «Желтый свет».

Игры на самоконтроль

Совет 3. Тренируем сосредоточенность, читая книжки вслух

Читайте вслух стихи, сказки, рассказы и периодически останавливайтесь и просите детей повторить небольшой фрагмент диалогов или описаний. Постепенно ребенок будет не просто слушать ваш голос, а научится вникать в суть и бонусом разовьет память.

Чтение вслух

Совет 4. Игры с изменяющимися правилами

Отличный способ развить гибкость внимания и усилить сосредоточенность. Попросите деток сложить все игрушки в одну кучку. На следующем этапе, попросите сложить машинки в одну кучку, а фигурки роботов/кукол/солдатиков, в другую. Затем можно усложнить задачу, попросив разложить по цветам все игрушки, создав несколько кучек. Ребенок будет не только занят любимым делом, но и разовьет пространственное воображение.

Совет 5. Ребенок фантазирует? Поощряйте его

Помогайте детям развивать фантазию. Дайте задание изображать взрослого, читающего газету на кухне и попивающего кофе. Пусть попробует изобразить, будто нечаянно пролил кофе на стол и сотрет воображаемую лужицу воображаемой тряпкой. Если детей несколько, можно дать роли всем, а затем менять местам. Это несложное задание позволяет включить воображение и моделировать ситуации, которых в жизни можно избежать.

Развитие фантазии

Совет 6. Разнообразьте игровой процесс играми где, нельзя действовать автоматически

«Постукивание палочками». Правила просты, но требуют внимания и сосредоточенности. Если вы стучите один раз, то ребенок должен стукнуть два раза. Если вы два раза стукнули, то ребенок один. Со временем правила моно усложнить, добавив количество стуков «4-2», «2-4».

«Упражнение Струпа». Понадобятся цветные маркеры. Напишите зеленым маркером слово «красный», черным слово «зеленый», красным слово «синий» и так далее. Ребенок должен быстро назвать именно цвета слов. Задача на первый взгляд кажется несложной, но дело в том, что мозг хочет прочитать слово, а не назвать цвет.

Упражнения Струпа

Совет 7. Чередуйте тренировки с отдыхом

Для того, чтобы пройденный материал хорошо закреплялся, ребенок не должен перетруждаться. Все должно быть гармонично и не вызывать эмоционального напряжения. Для этого чередуйте тренировки с отдыхом, а также переключайте ребенка на выполнение других занятий.

Совет 8. Развивайтесь вместе с ребенком

Есть такое правило: «Не воспитывайте ребенка, воспитывайте себя, ребенок все равно возьмет пример с вас». Это значит, что если вы хотите добиться от ребенка сосредоточенности и самоконтроля, то в первую очередь этими качествами должны обладать именно вы.

Добавить комментарий