Полезные привычки, которые нужно прививать детям до трех лет

Каждый родитель хочет видеть своего ребенка в будущем здоровым, счастливым и успешным. Но, чтобы малыш вырос воспитанным и здоровым, взрослым нужно с раннего детства прививать ему полезные привычки. Не стоит забывать, что детки учатся на примере родителей, поэтому маме и папе нужно самим показывать, какие привычки будут полезными в жизни.

13 полезных привычек, с которыми дети должны быть знакомы в раннем возрасте

Чистые руки

Тщательно мыть руки нужно не только в период пандемии. Взрослые и дети должны мыть руки с мылом после прогулки, перед едой, после посещения туалета и общественных мест круглый год, независимо от эпидемиологической ситуации в мире. Наглядным примером показывайте малышам, что нужно обязательно мыть руки.

Маленьким деткам постоянно напоминайте об этом, вместе отправляйтесь в ванну. Чтобы мытье рук проходило весело и интересно (ведь деткам лучше все преподносить в игровой форме), поставьте в ванную комнату дозатор с детским мылом. Можно купить мыльные фигурки в виде зверят или мультипликационных персонажей, а в процессе разыгрывать сценки. Учите маленьких мальчиков и девочек самостоятельно мыть руки и пользоваться своим полотенцем.

Чистые зубки

Детские стоматологи рекомендуют родителям начинать чистить молочные зубки сразу после их появления. Чтобы не возникло проблем с зубами, дважды в день проводите гигиену полости рта. Конечно, тщательно почистить зубки малыш сам не может, поэтому родители должны помогать ему, используя специальную детскую щетку и безопасную пасту.

К трем годам ребенок должен понимать, что зубы нужно чистить два раза в день: утром и вечером, и игнорировать эту процедуру нельзя.

Чистое тело

Родители посещают душ 1-2 раза в день: утром и вечером. Дети также должны привыкнуть к тому, что тело должно быть чистым. Даже если ребенок не испачкался, он все равно должен искупаться перед сном, особенно в летний период, когда наблюдается обильное потоотделение. Особое внимание уделите интимной гигиене: половые органы ребенок должен мыть ежедневно.

Правила поведения за столом

Приучайте ребенка принимать пищу за накрытым столом, за которым собираются все члены семьи в определенное время. Не разрешайте детям баловаться с едой, кривляться, залазить на стол, кидаться продуктами и т.д. Если родители привыкли питаться на ходу, оставляют на столе грязную посуду, не пользуются столовыми приборами, дети будут вести себя так же.

Режим сна

Для здоровья маленьких сорванцов важна не только продолжительность сна, но и засыпание в определенное время. Придумайте вечерний ритуал, например, после принятия душа или ванны почитайте вместе сказку или спойте малышу колыбельную. Не допускайте, чтобы ребенок ложился спать слишком поздно.

Домашняя пища

В наше время сложно обойтись без фаст-фуда, консервантов, вредных сладостей. Но постарайтесь сделать акцент на полезную домашнюю еду. Необычно выкладывайте ее на тарелке (например, в виде смешной мордочки или зверушки). Не ленитесь готовить дома, старайтесь использовать качественные, экологически чистые продукты. Не применяйте двойные стандарты: все члены семьи должны питаться одинаковой едой.

Бывает так, что родители тайком от детей уплетают пиццу, шоколад, хот-доги, полагая, что малыши этого не замечают.

Если хотите, чтобы ребенок вырос здоровым и сильным, кормите его натуральными продуктами и употребляйте их сами.

Активный образ жизни

Малыши с радостью бегают, прыгают, играют в подвижные игры. Но реалии современного мира накладывают свой отпечаток, и все чаще в руках малышей можно увидеть планшет с мультиками, мобильный телефон с играми. Детки много времен проводят за мониторами компьютеров или перед телевизором. Сократите просмотр мультфильмов в пользу полезных прогулок на свежем воздухе. Всей семьей чаще выезжайте на природу, вместе занимайтесь спортом, больше гуляйте, катайтесь на велосипедах, и т.д.

Порядок в квартире

Если не приучить малышей к порядку с раннего детства, и в дальнейшем они не будут помогать родителям в уборке. Начинайте с того, что малыши должны сами убирать свои игрушки. Для того, чтобы упростить задачу, правильно организуйте места для хранения игрушек. Введите правило: поиграл с игрушкой, положи ее на место и возьми другую. Не превращайте детскую в склад игрушек. Часть игрушек убирайте с поля зрения, чтобы они не лежали по всей квартире. Малыши любят помогать мамам: они с радостью вытирают пыль маленькой тряпочкой, вырезают формочками печенье, развешивают постиранное белье. Не пренебрегайте помощью, даже если после совместной уборки вам придется заново ее повторить.

Хвалите деток за их инициативу и не говорите, что все сделаете сами, иначе отобьете всякую охоту вам помогать.

Нужно уметь делиться

Психологи говорят, что дети не обязаны делиться своими игрушками с другими, и это правильно. Нельзя заставлять сына или дочь отдавать любимую машинку или куклу незнакомому мальчику в песочнице, если ваш ребенок этого не хочет. Вместе с тем, поощряйте желание малыша поделиться с незнакомым ребенком игрушкой. Также хвалите, если ребенок делиться чем-то вкусным с другими членами семьи.

Нельзя бросать мусор в неположенном месте

Если родители всегда выбрасывают бумажки от конфет и другой мусор в специальные контейнеры, дети будут поступать точно так же. Это же касается выгула собак. Берите на прогулку мешочек и лопатку, с помощью которых вы будете убирать за своим питомцем. Все мы хотим жить в чистоте и порядке, и это касается не только собственного дома, но и общественных мест.

Вежливость

Всегда говорите «спасибо», «здравствуйте», «пожалуйста», «извини», «будь добр», и т.д. Малыш быстро научится «волшебным» словам и вырастет культурным, вежливым человеком. Первое время подсказывайте ему, например, что нужно сказать «спасибо», если кто-то угостил его конфетой, и он быстро научится говорить важные слова.

Любовь к братьям нашим меньшим

Хорошо, если в доме живет питомец: малыш будет заботиться о нем, научится любить и не обижать. Но даже если у вас нет собаки или кошки, объясняйте сыну или дочери, что животных нельзя бить и издеваться над ними. Вместе смотрите познавательные программы про домашних и диких животных, птиц, насекомых. Читайте энциклопедии, разыгрывайте сценки, в которых будут участвовать куклы и животные.

Не запугивайте ребенка тем, что чужая собака может его укусить. Объясняйте, что к незнакомому животному нельзя близко подходить, ведь вы не знаете, как оно может себя повести. Но обижать зверей и птиц ни в коем случае нельзя.

Любовь к чтению

Чем раньше вы начнете читать ребенку, тем лучше. Покупайте яркие, красочные книги, которые будут интересны маленьким деткам. Например, малышам нравятся книжки с окошками, выдвигающимися элементами, паззлами, крупными картинками.

Привить ребенку полезные привычки не так сложно, как может показаться на первый взгляд. В первую очередь, начинайте с себя, ведь дети смотрят на родителей и перенимают их образ жизни.