Для рождения здорового малыша, маме следует не только вести здоровый образ жизни, но и как можно успешнее избегать стресса. Зачем? Ответ на этот вопрос дал Департамент психического здоровья Национального института здравоохранения и социального обеспечения Финляндии.
Дело в том, что в последнее время ученых заинтересовал следующий факт — эмоциональное и психическое напряжение оказывают влияние на физическое тело. В рамках изучения этой проблемы было проведено исследование, основная цель которого — обнаружить связь между материнским стрессом во время беременности и клинически диагностированными психическими расстройствами у детей.
Для исследования матерям, родившимся в 1975 и 1976 годах было предложено пройти анкетирование, где задавались вопросы об их проблемах физического и физического характера во время беременности, например, касательно проблем со сном или с изменением настроения. Всего в исследовании приняли участие 3626 человек
.Что же показали результаты исследования? Оказалось, что около 82% матерей, прошедших тестирование, хотя бы раз испытывали существенный эмоциональный стресс во время беременности. И, что намного хуже, у детей, родившихся у мам, которые сообщили, что чувствовали стресс во время беременности, с большей вероятностью диагностировались различные психические заболевания или расстройства. Исследователи назвали самое распространенное расстройство у таких детей — депрессия
.Иными словами, старайтесь избегать любого излишнего стресса во время беременности, дабы впоследствии это не обернулось против здоровья вашего ребенка через несколько лет.
